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Leser fragen: Fersensporn, was ist das?

Leser fragen - Joggen Online antwortet

Anne H aus Flensburg fragt: Hallo Joggen-Online, Fersenspor[n], was ist das? Habe davon nun schon häufiger gelesen und kann mir darunter nichts vorstellen. Wie sieht eine Behandlung aus?
09.03.2012 von Wolfram Gensch

Fersenspor "n" - Unsere Antwort

Antwort Joggen-Online.de: Hallo Anne! Zum Thema Fersenspor: Als erstes müssen wir sagen: Eigentlich heißt das Phänomen, das vielen Läufern zu schaffen macht, Fersenspor"n".  Bei Überbelastung durch zu häufiges oder falsches Training können am Sehnenansatz kleine Verletzungen entstehen. Der Körper versucht diese nun zu reparieren und beginnt Knochenmaterial an der Sehne abzulagern. Diese können dann nach einiger Zeit einen sogenannten “Dorn“ bilden, der zu Reizungen und Schmerzen führt. Das Problem ist, dass so ein Fersensporn nur schwer zu therapieren ist und den Läufer häufig eine lange Zeit außer Gefecht setzt. Für den Fersensporn gibt es ganz unterschiedliche Heilungsansätze, mehr dazu in unserem Hauptartikel zum Thema Fersensporn.   In unserer neuen Rubrik „Leser fragen – Joggen-Online.de antwortet“ beantworten wir Fragen von Lesern. Einfach die Frage an fragen@joggen-online.com senden und wir veröffentlichen die Antworten bei uns im News-Bereich.