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Mit unserer Sportartikel-Suche kannst Du ganz einfach nach Sportgeräten, Trainingskleidung, Bällen und jedem anderen Sportartikel für Deinen Lieblingssport im Internet suchen - wir zeigen Dir die besten Angebote, die wir in mehreren hundert Online-Sportfachgeschäften finden konnten. Mit einem Klick gelangst Du auf die Seite des Online-Shops, in dem Du den Sportartikel kaufen kannst.

Krafttraining

Zirkeltraining-Übungen für Zuhause Mit 10 Übungen rundum fit
Kombinieren Sie die Übungen so, dass immer andere Muskelgruppen direkt nacheinander belastet werden, damit sich andere Muskeln erholen können. Die Zeit der Übungen kann frei und individuell dem Trainingsstandard angepasst gewählt werden.
Für Einsteiger empfehlen sich 30 Sekunden pro Station und 30 Sekunden Pause zwischen den Stationen, Fortgeschrittene können die Zeit auf 45 bis 60 Sekunden steigern, die Pause sollte jedoch bei 30 Sekunden bleiben.Zwei bis drei Durchgänge reichen für Einsteiger völlig aus, Fortgeschrittene können drei bis fünf machen. Zirkeltraining-Übungen 1. Slalom Stellen Sie dazu zwei Wasserflaschen im Abstand von ungefähr zwei bis drei Metern auf und laufen Sie zwischen ihnen in Form einer Acht so schnell wie möglich hindurch. Ändern Sie nach etwa der Hälfte der Zeit die Richtung. 2. Bank-Dip Stellen Sie einen Stuhl mit der Lehne an die Wand und
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Muskelaufbau Informationen, Tipps und Trainingspläne zum gezielten Muskelaufbau
Der Aufbau von Muskelmasse ist nicht nur für Bodybuilder von Bedeutung, sondern für jeden Sportler, denn ein gezielter Muskelaufbau hilft bei Fitness und Training. Auch Läufer profitieren davon, wenn die Muskeln wachsen, sowohl an Volumen als auch an Kraft zunehmen und damit steigenden Laufbelastungen gerecht werden können.
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Crunches Crunches oder Situps?
Crunches & die richtige Ausführung: Um gezielt die geraden Bauchmuskulatur (rectus abdominis, obliquus externus) und die schrägen Bauchmuskeln (M. obliquus externus) zu trainieren, empfiehlt sich immer noch primär der Crunch. Im Gegensatz zu den klassischen Situps schonen Crunches die Wirbelsäule. Für diese Übung nehmen Sie am besten eine Gummimatte, andere Geräte brauchen Sie jedoch nicht.
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Muskelaufbau

Muskeln durch Strom Welche Geräte sind auf dem Markt und erzielen sie eine Wirkung?
Ein neuer Trend geistert schon seit einiger Zeit durch die deutsche Sportszene; Muskeln durch Strom. Kann das funktionieren? Sind die Zeiten der Fitnessstudios, Trainingsbänke und anstrengenden Workouts vorbei?
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Muskelaufbau Informationen, Tipps und Trainingspläne zum gezielten Muskelaufbau
Der Aufbau von Muskelmasse ist nicht nur für Bodybuilder von Bedeutung, sondern für jeden Sportler, denn ein gezielter Muskelaufbau hilft bei Fitness und Training. Auch Läufer profitieren davon, wenn die Muskeln wachsen, sowohl an Volumen als auch an Kraft zunehmen und damit steigenden Laufbelastungen gerecht werden können.
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Kolylong® Shorts Herren Einfarbiges Kurze Boardshorts Fitness shorts mit Kordelzug für Männer Sommer Casual sportshorts Herren Strand Freizeithosen Schnelltrocknende shorts Mit Taschen von Koly-Hundebett
Kolylong® Shorts Herren Einfarbiges Kurze Boardshorts Fitness shorts mit Kordelzug für Männer Sommer Casual sportshorts Herren Strand Freizeithosen Schnelltrocknende shorts Mit Taschen
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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shengli Herren Camouflage Shorts Cargo Bermuda Shorts Freizeit Laufen Lässige Sweatshort Sportshorts Kurze Hose (Lila,36) von shengli
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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shengli Herren Camouflage Shorts Cargo Bermuda Shorts Freizeit Laufen Lässige Sweatshort Sportshorts Kurze Hose (Blau,36) von shengli
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Bauchmuskeltraining

Waschbrettbauch Mit Trainingsplan und ausgewogener Ernährung zum Waschbrettbauch
Ein Waschbrettbauch ist für Männer ein Symbol der Stärke und wirkt anziehend auf Frauen. Wer einen solchen Waschbrettbauch vorweisen kann, gilt als ausdauernd, diszipliniert und vor allem attraktiv; ein gut definiertes Sixpack ist der Inbegriff eines trainierten und gesunden Körpers. Aber ohne Fleiß kein Preis. Nur durch die Symbiose eines kontinuierlichen Trainings und entsprechender Ernährung können die Bauchmuskeln in eine attraktive und definierte Form gebracht werden.
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Unterarmstütz seitwärts Unterarmstütz seitwärts – Stärkung für das Körperzentrum
Die Übung „Unterarmstütz seitwärts“ stärkt den ganzen Körper, da alle Muskeln an der Seite von Kopf bis Fuß beansprucht werden (pectoralis minor, gluteus medius, vastus lateralis, peoneus, etc.).
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Multifunktion Fitnessgerät 3-in-1 Rudergerät Tube AB Rumpf Bauchmuskel-Trainer faltbar von BODYCOACH
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Kaiyei Sit Up Gerät, Bauchmuskel Fitnessgerät Tragbare Selbstabsaugung Bauchmuskeltraining Assistent, Workout Fußhalter Home Exercise Gym Haushalt Fitness Aid-Zubehör Trainer Blau + Rosa von Kaiyei
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Spokey AB Roller für Bauchmuskel-Training | Bauchtrainer für Zuhause - ergonomisch geformt, stabile Griffe | Fitnessgerät für Zuhause für Core-Muskulatur-Training von SPOKEY
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Brustmuskeltraining

Schrägbankdrücken Mit der Langhantel die Brust stärken
Das Schrägbankdrücken dient vor allem der Kräftigung der Brustmuskulatur und der Arme (deltoideus, coracobrachialis, pectoralis major, pectoralis minor, triceps brachii). Für diese Übung benötigen Sie neben einer Trainingsbank, die sich auch im 45-Grad-Winkel aufstellen lässt, eine Langhantel mit Gewichten Ihrer Wahl.
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Schrägbank-Kurzhantel-Flieger Effektives Training der Brustmuskulatur
Der Schrägbank-Kurzhantel-Flieger trainiert vor allem die Brust (deltoideus, coracobrachialis, pectoralis major, pectoralis minor) und benötigt eine Schrägbank sowie zwei Kurzhanteln.
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Multi-Schrägbank von E-Series von Gyronetics
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Bester Preis84,99 €
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 05:06; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Schrägbank mit Bauchtrainer von E-Series von Gyronetics
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 05:06; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Sport-Thieme Schrägbank für Sprossenwände, Schwarz von Sport-Thieme
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 02:18; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Oberkörpertraining

Überzug Eine Übung für den gesamten Oberkörper
Für diese Übung benötigen Sie eine Bank und zwei Kurzhanteln. So ist die Übung für den gesamten Oberkörper effektiv. Sie trainieren damit die Armmuskeln (triceps brachii), die Brustmuskeln (pectoralis major) und die Rückenmuskeln (latissimus dorsi).
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Über-Kopf-drücken Schulter-, Rücken- und Nackentraining
Zwei Kurzhanteln oder eine Langhantelstange, mehr brauchen Sie nicht für diese Übung. Und dennoch trainieren Sie damit effektiv den gesamten Oberkörper (deltoidus, triceps brachii, medial deltoid).
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VGEBY Hantelverschlüsse 1 Paar Kurzhantel Verriegelungsklemme Gewicht Kurzhantel Schnellverschluss Hantelstange 25/28/30mm Langhantel Federring Kragenclip von Duokon
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Hancend 20 KG Kurzhantel-Set für Bizeps, Trizeps, Krafttraining, verstellbar 20KG Kurzhantel Set mit 2 Kurzhanteln 25 mm gerändelt, 12 Gewichte und Sternverschlüsse | Kurzhantelset von Hancend
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Hexagon Kurzhantel aus Gummi 30 kg von Gorilla Sports
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 05:06; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Bauch, Beine & Po

Starke Beine, starker Lauf Darum ist Beintraining für Läufer essentiell
"Muskeln machen doch langsam!" Das ist wohl das häufigste Argument, das Läufer dem Krafttraining gegenüber ins Feld führen. Aber stimmt das wirklich? Du ahnst die Antwort auf diese doch eher rhetorische Frage sicherlich. Natürlich stimmt diese Aussage so nicht. Ganz im Gegenteil, denn richtig eingesetzt bringt das Beintraining Läufern massive Vorteile.
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Zehen heben Krafttraining für das Schienbein
Durch die Übung "Zehen heben" können Sie einfach und ohne Geräte Ihre Schienbeine trainieren (tibialis anterior, extensores). Wer als Fortgeschrittener eine höhere Schwierigkeitsstufe bevorzugt, kann diese Übung auch mithilfe eines Kabelzugs oder einer Hantelscheibe durchführen.
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Body-Solid Anbaustation Beinpresse "GLP" von Body-Solid
Body-Solid Anbaustation Beinpresse "GLP"
Bester Preis899,00 €
gefunden bei Sport-Thieme
zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 02:18; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Body-Solid Beinpresse für "EXM-4000" von Body-Solid
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Bester Preis2.499,00 €
gefunden bei Sport-Thieme
zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 02:18; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Sport-Thieme Beinpresse sitzend "OV", Mit schwarzer Lochblechverkleidung von Sport-Thieme
Sport-Thieme Beinpresse sitzend "OV", Mit schwarzer Lochblechverkleidung
Bester Preis9.199,00 €
gefunden bei Sport-Thieme
zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 02:18; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Rückentraining

Seilzugrudern Wichtig für eine starke Seitenmuskulatur
Beim Seilzugrudern beanspruchen Sie vor allem die seitlichen Rückenmuskeln (latissimus dorsi, teres major). Dazu benötigen Sie eine Rudermaschine.
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Hyperextensions Starker Rücken
Für diese Übung brauchen Sie eine Rückenstreckerbank. So kann die Übung sehr gut die Rückenmuskulatur (latissimus dorsi, erector spinae) und die Beinmuskulatur (semimembranosus, biceps femoris) stärken.
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Gym Trainingshandschuhe Fitness Handschuhe Krafttraining Fitneßhandschuhe für Herren Damen Frauen Gewichtheben Handschuh mit Handgelenkstütze,Sporthandschuhe Rutschfeste Atmungsaktiv Hanteln (Schwarz) von AYADA
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Bester Preis11,99 €
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Fitness Handschuhe Atmungsaktive rutschfeste Trainingshandschuhe für Herren und Damen, Sport Handschuhe mit Handgelenkbandage für Krafttraining, Workout & Bodybuilding 1 Paar(L) von Haofy
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Bester Preis12,02 €
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Gym Fitness Krafttraining Handschuhe Trainingshandschuhe Sporthandschuhe fur Herren Damen Frauen mit Handgelenkstütze,Rutschfeste Atmungsaktiv Handschuhe Gewichtheben für Hanteln,Klimmzüge,Schwarz XL von AYADA
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Zirkeltraining

Zirkeltraining-Übungen für Zuhause Mit 10 Übungen rundum fit
Kombinieren Sie die Übungen so, dass immer andere Muskelgruppen direkt nacheinander belastet werden, damit sich andere Muskeln erholen können. Die Zeit der Übungen kann frei und individuell dem Trainingsstandard angepasst gewählt werden.
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Zirkeltraining-Übungen für das Fitnessstudio Gestählt im Fitnessstudio
Kombinieren Sie die Übungen so, dass immer andere Muskelgruppen direkt nacheinander belastet werden, damit sich andere Muskeln erholen können. Die Zeit der Übungen kann frei und individuell dem Trainingsstandard angepasst gewählt werden.
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Kolylong® Sport-BH Damen Bauchfreie Bustier Bralette Sexy Push up Bra BH Bequeme Ohne Bügel Basic Crop Top Lingerie für Frauen Stützender Wohlfühl Reizwäsche Yoga Fitness Training Gepolstert BHS von Koly-Hundebett
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Pilates

Single Leg Stretch Das Powerhouse balancieren
Bei dieser Übung kommt es darauf an, dass Sie Ihr „Powerhouse“ gerade halten können. Die einseitige Beinbewegung erschwert dies erheblich.
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Roll Down Auf- und Abrollen Wirbel für Wirbel
Mit dieser Übung lernen Sie ganz einfach das Auf- und Abrollen Wirbel für Wirbel. Am besten legen Sie sich eine Matte unter.
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STOTT PILATES Flex-Band Exerciser, Regular Strength (Green), 6 foot 5 inch / 198 cm von STOTT PILATES
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zuletzt überprüft am 22.05.2022 um 19:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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STOTT PILATES Flex-Band - extra stark, Latex, blau von STOTT PILATES
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Tone Fitness Pilates Flex Band mit Griff von Tone Fitness
Tone Fitness Pilates Flex Band mit Griff
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Prominenten Workout

Brad Pitt Workout Mit dem Brad Pitt Workout zum Traumkörper
Der Schauspieler Brad Pitt, der von Natur aus eher einen schmalen Körperbau aufweist, ist für viele Männer ein Vorbild: Durch hartes Workout und viel Ernährungsdisziplin schafft es Brad Pitt immer wieder, seinen Körper entsprechend den Filmrollen, die er zu verkörpern hat, zu modellieren. Wie fitnessfreak.ch schreibt, hat der Künstler für seine unterschiedlichen Rollen über viele Jahre hinweg immer wieder Gewicht zugenommen oder abgenommen, Muskelmasse aufbaut und Fett verbrannt, und damit bewiesen, dass es durch entsprechende Workouts möglich ist, den eigenen Körper innerhalb weniger Monate vollständig zu transformieren.
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