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        Verwandte Sportarten

        Crosstriathlon

        Ein Dreikampfwettbewerb auf offenem Gelände
        Wem ein gewöhnlicher Triathlon zu langweilig ist, der ist bei einem Crosstriathlon besser aufgehoben. Der Wettkampf folgt seinem bekannteren Verwandten in Auswahl und Reihenfolge der einzelnen Disziplinen und stellt gleichzeitig ganz andere Anforderungen an die Teilnehmenden. Wie der Name vermuten lässt, werden die Etappen im offenen Gelände bzw. freien Gewässer ausgeführt, was den Wettkampf umso härter macht, da er nicht nur Ausdauer, sondern auch noch ein erhöhtes Maß an Kraft, Geschicklichkeit und technischem Know-how erfordert.
        Der Unterschied vom Crosstriathlon zum gewöhnlichen Triathlon Der Crosstriathlon unterscheidet sich im Ablauf nicht von einem herkömmlichen Triathlon. Das heißt, er besteht ebenfalls aus drei aufeinanderfolgende Etappen, bei denen es sich um Schwimmen, Radfahren und Laufen dreht. Der entscheidende Unterschied eines Crosstriathlons zum Standardtriathlon ist die Art der Ausführung der jeweiligen Ausdauersportarten aufgrund des Untergrundes. Der Crosstriathlon wird im offenen Gelände ausgetragen, das sich durch unbetonierten, rauen und hügeligen Boden auszeichnet. Insbesondere die Radfahr- und die Laufetappe haben daher andere Voraussetzungen. Die Radfahrstrecke wird mit einem Mountainbike anstelle eines Rennrades absolviert, während die Teilnehmenden beim Laufen einen Trailrun bewältigen müssen
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        Trainingsplan für Anfänger*innen Informationen samt Trainingsplan für Laufeinsteiger*innen

        Wintertriathlon

        Ein Ausdauermehrkampf aus Crosslauf, Mountainbiking und Skilanglauf
        Einen Triathlon bei eisigen Temperaturen und schneebedeckter Landschaft zu absolvieren, dürfte sich aufgrund der Schwimmetappe schwierig gestalten. Weshalb es sich beim Triathlon um einen klassischen Sommersport handelt. Umso besser, dass es eine Alternative für die kalte Jahreszeit und all diejenigen gibt, die keine Pause von dem Mehrkampfsport nehmen wollen. Der Wintertriathlon bietet die Möglichkeit, die drei Ausdauersportarten Crosslauf, Mountainbiking und Skilanglauf miteinander zu einem Wettbewerb zu kombinieren.
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        Biathle

        Laufen und Schwimmen im Wechsel
        Der Biathle hat nichts mit der Wintersportart Biathlon zu tun, denn im Gegensatz dazu wird er aufgrund seines Schwimmanteils vorrangig im Sommer ausgetragen. Es handelt sich um eine verwandte Sportart des Triathlons, bei der die beiden Disziplinen Laufen und Schwimmen pyramidenförmig abgewechselt werden. Beim Biathle wird mit dem Laufen begonnen, auf das ein Schwimmteil in der Mitte folgt und er endet mit einer zweiten, gleichlangen Laufetappe.
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        Swim & Run

        Ein Mehrkampfwettbewerb mit zwei Etappen
        Der Swim & Run ist eine Sportart, bei der die beiden Disziplinen Schwimmen und Laufen hintereinander absolviert werden. Seinen Ursprung findet der Mehrkampfwettbewerb bei seinem großen Bruder, dem Triathlon. Für schwimmsichere Dauerläufer, die dem Radfahren nichts abgewinnen können, ist er eine tolle Alternative. Durch seine nahe Verwandtschaft mit dem Triathlon wird der Swim & Run in den entsprechenden Dachverbänden organisiert.
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        Duathlon

        Ein Ausdauermehrkampf mit zwei Disziplinen
        Der Duathlon ist dem Triathlon nicht nur vom Namen her ähnlich. Im Vergleich zu letzterem besteht der Duathlon allerdings aus nur zwei statt drei Disziplinen. Bei diesen handelt es sich um das Radfahren und das Laufen, die im Wechsel (Radfahren, Laufen, Radfahren) absolviert werden. Für Athlet/-innen, denen das Schwimmen so gar nicht liegt, ist ein Duathlon daher eine willkommene Alternative.
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        Quadrathlon

        Schwimmen, Radfahren, Kanufahren und Laufen
        Wem ein Triathlon als Ausdauermehrkampf nicht genug ist, der könnte mit einem Quadrathlon die richtige Sportart für sich gefunden haben. Er besteht aus vier Disziplinen, von denen die Hälfte im Wasser absolviert wird. Er beginnt mit einer Schwimmetappe, wird mit je einer Runde Kanu- und Radfahren fortgesetzt und er endet mit dem Laufen.
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