Ausrüstung

Nicht nur die Freizeitsportler, auch Spitzensportler nutzen in den Wintermonaten, wenn es draußen zu kalt zum trainieren ist, das Laufband zuhause. Wie bei allen Trainingsgeräten haben jedoch auch Laufbändern Vor- und Nachteile. Vorteile von einem Laufband Ein Vorteil ist mit Sicherheit die Unabhängigkeit gegenüber dem Wetter. Es ist egal, ob es draußen schneit, gewittert oder glatt ist. Einigen Läufern ist zudem das Laufen in der Dunkelheit unangenehm, sei es, weil sie Angst vor Stürzen haben, oder aber, weil sie gewalttätige Übergriffe fürchten. Wer sich spät abends noch einmal ordentlich auspowern möchte, der ist mit einem Laufband also ebenfalls gut beraten.