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Ausrüstung

Laufshirts Worauf Sie bei Laufshirts achten sollten
Das Laufshirt gehört, neben den Laufschuhen, einer Laufjacke und der Laufhose, zur Basisausrüstung eines Läufers. Hochfunktionelle Laufshirts bieten beim Laufen mehr Komfort als normale T-Shirts, schützen vor Kälte und Wind und leiten den Schweiß vom Körper ab, ohne zu durchnässen. Adidas, Asics und Nike haben zukunftsweisende Technologien umgesetzt, die das Laufen angenehm unterstützen.
Neuste Technologie für mehr Laufkomfort Textilien mit optimiertem Feuchtigkeitstransport und angenehmer Wärmeableitung sind mittlerweile Standard bei der Laufbekleidung. Die Funktionsstoffe kleben nicht nass am Körper wie Baumwolle, sondern halten ihn sogar trocken. Für einen erhöhten Tragekomfort werden Flachnähte eingesetzt oder sie werden ganz verschweißt. Das verhindert Reibung an sensiblen Körperstellen, was vor allem bei langen intensiven Läufen von herausragender Bedeutung ist. Für Luftzirkulation auf der Haut sorgen innovative Einlässe im Shirt und Mesh-Einsätze. Durch eingearbeitete Silberfäden, die antibakteriell und geruchshemmend wirken, wird Hitze effektiv abgeleitet. Für einen kühlenden Effekt sorgt eine feine Aluminiumschicht, welche Sonnenstrahlen reflektiert. Die meist passgenauen Schnitte
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Laufshirts

Laufshirts Worauf Sie bei Laufshirts achten sollten
Das Laufshirt gehört, neben den Laufschuhen, einer Laufjacke und der Laufhose, zur Basisausrüstung eines Läufers. Hochfunktionelle Laufshirts bieten beim Laufen mehr Komfort als normale T-Shirts, schützen vor Kälte und Wind und leiten den Schweiß vom Körper ab, ohne zu durchnässen. Adidas, Asics und Nike haben zukunftsweisende Technologien umgesetzt, die das Laufen angenehm unterstützen.
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Laufbekleidung im Test: UYN Marathon-Shirt Das Shirt für extra lange Laufeinheiten
Der italienische Sportartikelhersteller UYN rundet sein Laufbekleidungssortiment in dieser Saison mit einer Marathon-Linie ab. Darunter befindet sich auch das UYN Marathon-Shirt, von dem uns ein Exemplar zur Verfügung gestellt wurde. Es soll Läufer*innen vor allem bei langen und strapaziösen Laufeinheiten mit verschiedenen Technologien unterstützen. Ob es dem Hersteller gelungen ist, ein Shirt zu entwickeln, das durch seine vielversprechenden Features u. a. für den Marathon prädestiniert ist, verraten wir im Testbericht.
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Laufhosen

Laufhosen Unser Ratgeber zur passenden Laufhose
Warum benötigt ein Läufer spezielle Laufhosen als Laufbekleidung? Diese Frage bekommen wir häufig gestellt und die Antwort darauf ist breit gefächert:
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Laufbekleidung im Test: UYN Alpha Running Pants short Die kurze Laufhose mit Kompressionsfunktion
Der italienische Sporthersteller UYN erweitert seine Alpha-Running-Serie durch ein kurzes Hosenmodell. Wie die meisten Produkte der Firma verfügt auch dieses über jede Menge Technologien, die das Lauferlebnis optimieren sollen. Von sechseckigem Gewebe über Belüftungskanäle bis hin zur nahtlosen Passform ist alles mit dabei. Wir wollten wissen, wie sich die innovative Verarbeitung der UYN Alpha Running Pants short in der Praxis macht und haben sie deshalb kurzerhand einem Test unterzogen.
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Laufjacken

Laufjacken Mit der richtigen Laufjacke bei jedem Wetter trainieren
Das Laufen im Sommer bei angenehmen Temperaturen und trockenem Wetter macht besonders viel Spaß. Aber auch bei Regen, kräftigem Wind und Kälte gibt es keinen Grund, auf das tägliche Lauftraining zu verzichten, wenn nur die richtige Kleidung getragen wird. Dazu gehört natürlich auch eine wind- und nässeabweisende Laufjacke.
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Laufbekleidung im Test: PUMA Reactive Woven Jacket Die gewebte Trainingsjacke für Herren
Vor allem atmungsaktiv, witterungsbeständig und temperaturregulierend – das sind die Attribute mit denen das Label PUMA seine “Reactive Woven Jacket” beschreibt. Die Trainingsjacke für Herren soll unabhängig von der Sportart und dem Wetter als treuer Trainingsbegleiter dienen. Ob das klappt, haben wir getestet.
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Laufunterwäsche

Laufunterwäsche Was Läufer darunter tragen sollten
Ob Sport-BH, eine wärmende Schicht für den Winter oder Kompressionswäsche für einen besseren Halt der Muskulatur: Laufunterwäsche ist vielseitig. Zu welchem Zweck Sie welches Teil am besten während des Lauftrainings darunter tragen, haben wir einmal zusammengefasst.
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Laufbekleidung im Test: UYN Laufunterwäsche Ambityon Laufunterwäsche für eisige Temperaturen
Minusgrade, Schnee und Wind – Der Winter macht das Laufen nicht unbedingt immer attraktiv. Die passende Laufunterwäsche soll deshalb dafür sorgen, dass „Allwetterläufer“ auch bei niedrigen Temperaturen vor dem Auskühlen geschützt sind. Gerade die Einlaufphase und entstehender Schweiß, der die Laufbekleidung feucht werden lässt, stellen die Laufausrüstung dann auf die Probe. Das „Ambityon“-Laufunterwäscheset soll laut Hersteller UYN genau diesen Problemen vorbeugen. Wir haben die Unterwäsche deshalb auf ihre Funktionalität getestet.
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Laufsocken

Laufsocken Für mehr Komfort im Laufschuh
Warum bei der passenden Ausrüstung nicht auf Laufsocken verzichtet werden sollte, liegt nahe, denn wer kennt sie nicht, die Blasenbildung? Oftmals ist die Ursache dafür eine schlecht sitzende Socke, die vor allem durch die Faltenbildung zu unangenehmen Blasen führt. Meist zeigt sich das nach einer ausgedehnten Laufrunde, recht schnell. Dort, wo die Blase entsteht, war der Fuß zu lange der Reibung ausgesetzt ist.
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Laufbekleidung im Test: Thorlos 84N Runner Laufsocken für maximalen Schutz des Fußes
Die „84N Runner“ wurden vom US-amerikanische Sockenhersteller Thorlos zum Schutz des Fußes beim Laufen hergestellt. Klinisch getestete Polsterungen am Modell sollen nachweislich das Auftreten von Blasen, Schmerzen, Druck und Feuchtigkeit reduzieren, während ein leichtgewichtiges Hybriddesign eine Antirutsch-Passform und das hauseigene THOR•LON®-Material Langlebigkeit sowie trockene, kühle Füße verspricht.
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Laufaccessoires

Laufaccessoires So erleichterst Du Dir Training und Wettkampf
Fürs Laufen an sich brauchst Du nicht viel: Mit den passenden Laufschuhen und entsprechender Kleidung ist im Grunde alles Nötige vorhanden. Daneben gibt es aber einiges an Equipment, das die Laufeinheiten nicht nur erleichtern, sondern auch beim Steigern Deiner Leistung helfen kann. Wir stellen einige Laufaccessoires vor.
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Laufaccessoires im Test: SPIbelt Basic Series Die praktischen Laufgürtel und Hüfttaschen
Die US-amerikanische Marke SPIbelt hat es sich zur Aufgabe gemacht, der Frage „Wohin mit Schlüssel, Handy oder Geld beim Laufen?“ mithilfe einer smarten Lösung Abhilfe zu schaffen. Ihre extrem elastischen Laufgürtel und Hüfttaschen sollen sich ideal an Körper und Transportgut anpassen, ohne zu verrutschen.
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Pulsuhr

Suunto X6HR Der Begleiter für Touren im Gebirge
Suunto ist seit Jahren Spezialist für Outdoor-Aktivitäten. Mit der X6HR beweist das Unternehmen erneut, dass vor allem die Zuverlässigkeit ihrer Produkte überzeugen. Gerade für Wanderer, Bergsteiger oder aber auch Skilangläufer ist unbekanntes Terrain eine Herausforderung. Mit ihren zahlreichen Funktionen wie Höhenmesser, Barometer, Kompass oder Herzfrequenzmesser minimiert die X6HR die Risiken. Andererseits geben Informationen über die eigene Leistung auch Anhaltspunkte, wie das Training optimiert werden kann.
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Suunto X3HR Zu Fuß oder auf dem Rad
Viele Sportler fahren neben dem Laufen auch Fahrrad und wollen auch beim Biken über ihren Puls informiert werden. Spezielle Modelle sind aber terurer und haben Funktionen an Bord, die für den normalen Hobby-Sportler meist recht unnötig sind. Anders die Suunto X3HR. Ihr eingebauter Höhenmesser macht gerade für Sportler Sinn, die viel in hügligem Gelände unterwegs sind. Auf andere Funktionen, die lediglich beim Abnehmen interessant sind, wie der Kalorienverbrauch und die Fettverbrennung zum Beispiel, wurde verzichtet.
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Cyond Fitness Tracker Bluetooth Smart Watch Intelligenter Kamerasteuerung Uhr Pulsuhren und Schlafmonitor Sportuhren Schrittzähler und Kalorienzähler Touchscreen für Herren Damen Kinder (Schwarz) von Cyond
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zuletzt überprüft am 29.09.2020 um 16:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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SIGMA Damen PULSUHREN PC 9, gray/berry, 29108 von Sigma
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zuletzt überprüft am 29.09.2020 um 16:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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Cyond Fitness Tracker Bluetooth Smart Watch Intelligenter Kamerasteuerung Uhr Pulsuhren und Schlafmonitor Sportuhren Schrittzähler und Kalorienzähler Touchscreen für Herren Damen Kinder (Pink) von Cyond
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zuletzt überprüft am 29.09.2020 um 16:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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MP3-Player

Apple iPhone Das iPhone 5 - für den Sport auf Herz und Nieren untersucht
Wer einen MP3 Player sucht, wird feststellen: Es gibt Geräte in allen Preisklasse mit unterschiedlichsten Funktionen - jedoch nur die wenigsten sind auch für den Sport geeignet. Um die Kaufentscheidung leichter zu machen, haben wir einmal genauer hingesehen - hier beim Player des Apple iPhone 5.
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Apple iPod classic Apple iPod classic – Erfolgsgeschichte in sechs Generationen
Der iPod classic ist sozusagen der Ursprung aller iPod-Modelle. Den Zusatz „classic“ bekam der iPod erst im Jahr 2007 in seiner 6. Auflage. Die erste Generation hat Apple-Chef Steve Jobs am 23. Oktober 2001 vorgestellt und es kam im Dezember 2001 in den USA auf den Markt. Die iPod-Ursprungsversion hatte nur eine 5-GB-Festplatte und war nur mit Mac-Computern kompatibel.
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Fitnessgeräte

Welche Yogamatte ist die richtige für mich? Yogamatten gibt es viele - worauf muss ich achten?
Zwar gibt es beim Yoga viele verschiedene Ausrichtungen mit unterschiedlichen Schwerpunkten, doch finden sie alle auf derselben Unterlage statt: der Yogamatte. Neben rutschfesten und dämpfenden Features gibt es vor allem viele individuelle Eigenschaften, die es zu beachten gilt, um für Dich die passende Matte zu finden. Hier bekommst Du einen kleinen Überblick inklusive einer Auswahl an Matten, die sich für die gängigsten Praktiken eignen.
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Springseil Höhere Sprungkraft & mehr Ausdauer dank Training mit dem Springseil
Wer der Meinung ist, Seilspringen sei nur etwas für kleine Mädchen, irrt sich gewaltig. Das ursprünglich aus Holland stammende Kinderspiel ist längst erwachsen geworden und bietet sowohl Freizeit- als auch ambitionierten Sportlern hervorragende Möglichkeiten. Besonders im Aufwärmtraining verbessern verschiedene Übungen mit dem Springseil die Beweglichkeit, Koordination, Sprungkraft und Ausdauer enorm.
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MYYXGS Springseil Gewicht Tragendes Fitness-Springseil Erwachsene Weibliche Gewichtsverlust-Springseil Engagierter Profisport, Der Springseil ZäHlt Fettverbrennungs-Fitness von MYYXGS
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Lauf-Zubehör

Einlagen für Laufschuhe Wie wirken Einlagen und wann sind sie sinnvoll?
Der Fuß ist in seiner Konstruktion ein kleines Wunder. Unsere Füße halten so unbeschadet vielen Belastungen stand. Ohne unsere Füße geht es keinen Schritt vorwärts.
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Stirnlampen Was gilt es beim Kauf zu beachten?
Im Herbst/Winter stehen Läufer vor vielen Problemen, denn die Tage werden kürzer und die meiste Zeit muss im Dunkeln gelaufen werden. Das birgt einige Risiken, denn zum einen sehen Läufer Hindernisse auf ihrem Weg schlechter, zum anderen müssen sie auch weitere Verkehrsteilnehmer auf sich aufmerksam machen, um Unfällen mit Autos oder Kollisionen mit anderen Läufern vorzubeugen. Reflektoren sind ein Teil der Lösung, da der Läufer so auf sich Aufmerksam machen kann und im Dunkeln erkannt werden kann, aber auch nur wenn eine Lichtquelle ihn anstrahlt.
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Stirnlampe LED Wiederaufladbar 2 Stück Kopflampe Stirnlampe mit Zoom-Funktion Sehr Hell Wasserdicht mit Bewegungs Sensor Rotlicht für Laufen Joggen Angeln Campen von Royii von meTweal
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zuletzt überprüft am 29.09.2020 um 16:33; der Preis kann sich seitdem geändert haben.
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iToncs Stirnlampe LED Wasserdicht Gewitter IPX6, Leicht Mini Kopflampe Stirnlampe mit 4 Helligkeiten, Sensor, Hell 600 Lumen LED Stirnlampe USB Wiederaufladbar für kinder, Erwachsener Joggen, Laufen von iToncs
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BESTSUN XHP70 Stirnlampe LED wiederaufladbar 10000 Lumen, Arbeit stirnlampe extrem hell Zoomfähige & leistungsstarke Stirnlampen für Höhlenforschung, Angeln, Jagen von BESTSUN
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Wissenswertes über Laufbekleidung

Nicht in Freizeitmode laufen Warum Freizeitmode keine Laufbekleidung ersetzt
Gerade Laufeinsteiger stehen oftmals vor der Frage, ob es sich lohnt extra teure Laufbekleidung zu kaufen. Und wir können ganz klar sagen: JEIN - Wenn Sie anfangen regelmäßig zu laufen und dies auch längfristig durchhalten wollen, dann sollten Sie sich auf jeden Fall eine Basisausrüstung an Laufbekleidung zulegen.
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Pflege von Laufbekleidung Laufbekleidung waschen und pflegen
Wer Sport treibt schwitzt, und wer schwitzt, muss seine Laufbekleidung regelmäßig waschen. Ansonsten kommt es früher oder später zu unerwünschter Geruchsbelästigung. Aber worauf sollte geachtet werden, wenn die Funktionsbekleidung in die Waschmaschine kommt? Denn schließlich hat die Sportkleidung ja eine Menge Geld gekostet.
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