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Laufshirts
Laufshirts
Worauf Sie bei Laufshirts achten sollten
Das Laufshirt gehört, neben den Laufschuhen, einer Laufjacke und der Laufhose, zur Basisausrüstung eines Läufers. Hochfunktionelle Laufshirts bieten beim Laufen mehr Komfort als normale T-Shirts, schützen vor Kälte und Wind und leiten den Schweiß vom Körper ab, ohne zu durchnässen. Adidas, Asics und Nike haben zukunftsweisende Technologien umgesetzt, die das Laufen angenehm unterstützen.
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Laufbekleidung im Test: Under Armour Qualifier Iso-Chill Kurzarmoberteil für Damen
Das wärmeableitende Shirt für ein kühles Hautgefühl
Nicht nur mit völliger Bewegungsfreiheit und hoher Atmungsaktivität möchte das Iso-Chill Kurzarmoberteil für Damen von Under Armour punkten, sondern vor allem mit der Iso-Chill-Technologie. Sie soll Körperwärme verteilen und so gegen Überhitzung helfen, um als Sportlerin länger auf Höchstleistung funktionieren zu können. Ob das klappt, haben wir getestet.
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Laufbekleidung im Test: Aclima Lightwool Sports T-Shirt
Ein Frauen-T-Shirt aus Merinowolle für Frauen
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Laufbekleidung im Test: Aclima Lightwool Sports Longsleeve
Ein Herren-Longsleeve aus Merinowolle
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Laufbekleidung im Test: Mons Royale Bella Tech Tank
Der Baselayer aus Merino-Air-Con für Frauen
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Alle ArtikelLaufhosen
Laufhosen
Unser Ratgeber zur passenden Laufhose
Warum benötigt ein Läufer spezielle Laufhosen als Laufbekleidung? Diese Frage bekommen wir häufig gestellt und die Antwort darauf ist breit gefächert:
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Laufbekleidung im Test: Under Armour Speedpocket Weightless 2-in-1-Shorts
Die zweilagige Damenshorts mit Handytasche
Die neue zweilagige Damenshorts von Under Armour zeichnet sich durch ihre innovative „Speedpocket“ aus. Dabei handelt es sich um eine in den Saum eingearbeitete wasserfeste Tasche, die Platz fürs Smartphone und Schlüssel bietet. Daneben ist der smarte Schnitt, eine Kombination aus enganliegender Innenshorts und lockerer Außenshorts, das was die 2-in-1-Shorts ausmacht. Wie sich die Hose beim Sport im Sommer macht, durften wir an zwei Exemplaren testen.
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Laufbekleidung im Test: Picture Organic Clothing – Arane Short
Die Sporthose mit Sinn für Nachhaltigkeit
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PUMA Power Thermo R+ Vent Shorts
Die kurze Trainingshose mit Feuchtigkeits- und Wärmeregulation
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Laufjacken
Mit der richtigen Laufjacke bei jedem Wetter trainieren
Das Laufen im Sommer bei angenehmen Temperaturen und trockenem Wetter macht besonders viel Spaß. Aber auch bei Regen, kräftigem Wind und Kälte gibt es keinen Grund, auf das tägliche Lauftraining zu verzichten, wenn nur die richtige Kleidung getragen wird. Dazu gehört natürlich auch eine wind- und nässeabweisende Laufjacke.
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Laufbekleidung im Test: PUMA Reactive Woven Jacket
Die gewebte Trainingsjacke für Herren
Vor allem atmungsaktiv, witterungsbeständig und temperaturregulierend – das sind die Attribute mit denen das Label PUMA seine “Reactive Woven Jacket” beschreibt. Die Trainingsjacke für Herren soll unabhängig von der Sportart und dem Wetter als treuer Trainingsbegleiter dienen. Ob das klappt, haben wir getestet.
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Laufbekleidung im Test: UYN Activyon Running Windjacke
Die Damenwindjacke mit optimaler Klimaregulierung
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Laufbekleidung im Test: UYN Alpha Running Winter-Windjacke
Die Winter-Windjacke für Training und Wettkampf
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Alle ArtikelLaufunterwäsche
Laufunterwäsche
Was Läufer darunter tragen sollten
Ob Sport-BH, eine wärmende Schicht für den Winter oder Kompressionswäsche für einen besseren Halt der Muskulatur: Laufunterwäsche ist vielseitig. Zu welchem Zweck Sie welches Teil am besten während des Lauftrainings darunter tragen, haben wir einmal zusammengefasst.
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Laufbekleidung im Test: UYN Laufunterwäsche Ambityon
Laufunterwäsche für eisige Temperaturen
Minusgrade, Schnee und Wind – Der Winter macht das Laufen nicht unbedingt immer attraktiv. Die passende Laufunterwäsche soll deshalb dafür sorgen, dass „Allwetterläufer“ auch bei niedrigen Temperaturen vor dem Auskühlen geschützt sind. Gerade die Einlaufphase und entstehender Schweiß, der die Laufbekleidung feucht werden lässt, stellen die Laufausrüstung dann auf die Probe. Das „Ambityon“-Laufunterwäscheset soll laut Hersteller UYN genau diesen Problemen vorbeugen. Wir haben die Unterwäsche deshalb auf ihre Funktionalität getestet.
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Laufbekleidung im Test: PUMA 4Keeps Sport-BH
Der Sport-BH mit Fashionqualitäten und mittlerer Stützfunktion
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Laufbekleidung im Test: Shock Absorber Sport-BH „Fly“
Extremer Halt bei gefühlter Leichtigkeit?
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Alle ArtikelLaufsocken
Laufsocken
Für mehr Komfort im Laufschuh
Warum bei der passenden Ausrüstung nicht auf Laufsocken verzichtet werden sollte, liegt nahe, denn wer kennt sie nicht, die Blasenbildung? Oftmals ist die Ursache dafür eine schlecht sitzende Socke, die vor allem durch die Faltenbildung zu unangenehmen Blasen führt. Meist zeigt sich das nach einer ausgedehnten Laufrunde, recht schnell. Dort, wo die Blase entsteht, war der Fuß zu lange der Reibung ausgesetzt ist.
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Kompressionsstrümpfe
Neue Höchstleistungen durch Kompression?
Kompressionsstrümpfe werden heute nicht nur von Menschen mit Venenerkrankungen oder Bindegewebsschwäche getragen, sondern haben auch in der Sportbekleidung ihren festen Platz gefunden. Ursprünglich zur Thrombosevorbeugung entwickelt, erfreuen sich Kompressionsstrümpfe und Kompressionssocken sowohl bei Leistungssportlern als auch bei Freizeitläufern wachsender Beliebtheit.
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Alle ArtikelLaufaccessoires
Laufaccessoires
So erleichterst Du Dir Training und Wettkampf
Fürs Laufen an sich brauchst Du nicht viel: Mit den passenden Laufschuhen und entsprechender Kleidung ist im Grunde alles Nötige vorhanden. Daneben gibt es aber einiges an Equipment, das die Laufeinheiten nicht nur erleichtern, sondern auch beim Steigern Deiner Leistung helfen kann. Wir stellen einige Laufaccessoires vor.
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Laufaccessoires im Test: HEAD PRO LITE 14005 Power 2.0
Die Sportbrille für Hobby- und Profisportler*innen
Die Sportmarke HEAD bietet universelle Sportbrillen für Hobby- und Profisportler*innen an. Neu im Sortiment sind die überarbeiteten „PRO LITE“-Modelle, die mit verbesserten Features wie anpassbaren Nasenstegen, verspiegelten, polarisierenden Gläsern sowie der Möglichkeit zum optischen Einsatz für die Verwendung von Korrektionsgläsern punkten wollen. Wir haben die PRO LITE 14005 Power 2.0 einmal getestet.
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Pulsuhr
Suunto X6HR
Der Begleiter für Touren im Gebirge
Suunto ist seit Jahren Spezialist für Outdoor-Aktivitäten. Mit der X6HR beweist das Unternehmen erneut, dass vor allem die Zuverlässigkeit ihrer Produkte überzeugen. Gerade für Wanderer, Bergsteiger oder aber auch Skilangläufer ist unbekanntes Terrain eine Herausforderung. Mit ihren zahlreichen Funktionen wie Höhenmesser, Barometer, Kompass oder Herzfrequenzmesser minimiert die X6HR die Risiken. Andererseits geben Informationen über die eigene Leistung auch Anhaltspunkte, wie das Training optimiert werden kann.
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Suunto X3HR
Zu Fuß oder auf dem Rad
Viele Sportler fahren neben dem Laufen auch Fahrrad und wollen auch beim Biken über ihren Puls informiert werden. Spezielle Modelle sind aber terurer und haben Funktionen an Bord, die für den normalen Hobby-Sportler meist recht unnötig sind. Anders die Suunto X3HR. Ihr eingebauter Höhenmesser macht gerade für Sportler Sinn, die viel in hügligem Gelände unterwegs sind. Auf andere Funktionen, die lediglich beim Abnehmen interessant sind, wie der Kalorienverbrauch und die Fettverbrennung zum Beispiel, wurde verzichtet.
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Alle ArtikelAus unserer Sportartikelsuche
MP3-Player
Apple iPhone
Das iPhone 5 - für den Sport auf Herz und Nieren untersucht
Wer einen MP3 Player sucht, wird feststellen: Es gibt Geräte in allen Preisklasse mit unterschiedlichsten Funktionen - jedoch nur die wenigsten sind auch für den Sport geeignet. Um die Kaufentscheidung leichter zu machen, haben wir einmal genauer hingesehen - hier beim Player des Apple iPhone 5.
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Apple iPod classic
Apple iPod classic – Erfolgsgeschichte in sechs Generationen
Der iPod classic ist sozusagen der Ursprung aller iPod-Modelle. Den Zusatz „classic“ bekam der iPod erst im Jahr 2007 in seiner 6. Auflage. Die erste Generation hat Apple-Chef Steve Jobs am 23. Oktober 2001 vorgestellt und es kam im Dezember 2001 in den USA auf den Markt. Die iPod-Ursprungsversion hatte nur eine 5-GB-Festplatte und war nur mit Mac-Computern kompatibel.
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Alle ArtikelFitnessgeräte
Welche Yogamatte ist die richtige für mich?
Yogamatten gibt es viele - worauf muss ich achten?
Zwar gibt es beim Yoga viele verschiedene Ausrichtungen mit unterschiedlichen Schwerpunkten, doch finden sie alle auf derselben Unterlage statt: der Yogamatte. Neben rutschfesten und dämpfenden Features gibt es vor allem viele individuelle Eigenschaften, die es zu beachten gilt, um für Dich die passende Matte zu finden. Hier bekommst Du einen kleinen Überblick inklusive einer Auswahl an Matten, die sich für die gängigsten Praktiken eignen.
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Springseil
Höhere Sprungkraft & mehr Ausdauer dank Training mit dem Springseil
Wer der Meinung ist, Seilspringen sei nur etwas für kleine Mädchen, irrt sich gewaltig. Das ursprünglich aus Holland stammende Kinderspiel ist längst erwachsen geworden und bietet sowohl Freizeit- als auch ambitionierten Sportlern hervorragende Möglichkeiten. Besonders im Aufwärmtraining verbessern verschiedene Übungen mit dem Springseil die Beweglichkeit, Koordination, Sprungkraft und Ausdauer enorm.
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Hula Hoop Reifen
Das Hüftgold schmilzt mit jedem Dreh – Hula Hoop Reifen für eine straffe Körpermitte
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Lauf-Zubehör
Einlagen für Laufschuhe
Wie wirken Einlagen und wann sind sie sinnvoll?
Der Fuß ist in seiner Konstruktion ein kleines Wunder. Unsere Füße halten so unbeschadet vielen Belastungen stand. Ohne unsere Füße geht es keinen Schritt vorwärts.
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Stirnlampen
Was gilt es beim Kauf zu beachten?
Im Herbst/Winter stehen Läufer vor vielen Problemen, denn die Tage werden kürzer und die meiste Zeit muss im Dunkeln gelaufen werden.
Das birgt einige Risiken, denn zum einen sehen Läufer Hindernisse auf ihrem Weg schlechter, zum anderen müssen sie auch weitere Verkehrsteilnehmer auf sich aufmerksam machen, um Unfällen mit Autos oder Kollisionen mit anderen Läufern vorzubeugen. Reflektoren sind ein Teil der Lösung, da der Läufer so auf sich Aufmerksam machen kann und im Dunkeln erkannt werden kann, aber auch nur wenn eine Lichtquelle ihn anstrahlt.
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Reflektoren und Sicherheitsweste
Auffallen im Dunkeln: Mehr Sicherheit durch Reflektoren und Sicherheitsweste
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Schneeketten und Spikes für Laufschuhe
Dem Winter die Zähne zeigen - Laufen mit Schneeketten
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Wissenswertes über Laufbekleidung
Nicht in Freizeitmode laufen
Warum Freizeitmode keine Laufbekleidung ersetzt
Gerade Laufeinsteiger stehen oftmals vor der Frage, ob es sich lohnt extra teure Laufbekleidung zu kaufen. Und wir können ganz klar sagen: JEIN - Wenn Sie anfangen regelmäßig zu laufen und dies auch längfristig durchhalten wollen, dann sollten Sie sich auf jeden Fall eine Basisausrüstung an Laufbekleidung zulegen.
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Pflege von Laufbekleidung
Laufbekleidung waschen und pflegen
Wer Sport treibt schwitzt, und wer schwitzt, muss seine Laufbekleidung regelmäßig waschen. Ansonsten kommt es früher oder später zu unerwünschter Geruchsbelästigung. Aber worauf sollte geachtet werden, wenn die Funktionsbekleidung in die Waschmaschine kommt? Denn schließlich hat die Sportkleidung ja eine Menge Geld gekostet.
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