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Laufhosen

Laufhosen

Unser Ratgeber zur passenden Laufhose

Warum benötigt ein Läufer spezielle Laufhosen als Laufbekleidung? Diese Frage bekommen wir häufig gestellt und die Antwort darauf ist breit gefächert:

Spezielle Laufhosen sind so auf den Körper zugeschnitten, dass sie optimal sitzen und beim Laufen nicht einengen oder Scheuerstellen verursachen. Laufhosen gibt es in den unterschiedlichsten Formen: eng anliegend oder weit, als kurze Shorts, lang, oder dreiviertellang. Viele Hersteller verwenden für Laufhosen Funktionsmaterialien, die den Schweiß direkt nach außen leiten, so dass die Haut immer trocken bleibt. Bei Adidas wird beispielsweise zu diesem Zweck ClimaCool verwendet, bei Nike das bekannte Dri-FIT-Tech-Material. Trockene Haut ist nicht nur die Voraussetzung für einen warmen Körper, sondern sie ist dadurch auch vor Reibungen geschützt. Mesh-Einsätze und Belüftungsschlitze sorgen bei vielen Laufhosen außerdem noch für

Schnelligkeit steigern - Ein wichtiger Pluspunkt für Sprint- und Langstreckenläufer*innen

Dehnübungen Beine

Stretching und Dehnübungen für die Beine

Joggen oder Wandern?

Es muss nicht immer schnell gehen

Trainingsplan für Anfänger*innen

Informationen samt Trainingsplan für Laufeinsteiger*innen

Laufbekleidung im Test: Under Armour Run Everywhere Shorts (Damen)

Eine Laufhose für überall

Die Under Armour Run Everywhere Shorts für Damen ist zwei-in-einem: Während die Innenshorts für Kompression und Halt zuständig sei, soll die Außenshorts vor allem mit ihrem leichten, robusten Gewebe und ihrem ultimativ komfortablen Schnitt überzeugen. Ob das aufgeht, haben wir getestet.

Laufbekleidung im Test: Under Armour Vanish Shorts aus Webstoff für Herren

Die Sportshorts für intensive Workouts

Die neue UA Vanish Shorts aus Webstoff mit Grafik für Herren ist laut Hersteller konzipiert für intensive Workouts. Um denen standhalten zu können, ist sie aus robustem, atmungsaktivem und schnelltrocknendem Material gefertigt, das ultraleicht sein und Schweiß ableiten soll.

Laufbekleidung im Test: Icebreaker Cool-Lite™ Merino Impulse Laufshorts

Laufshorts für Herren im Test

Das neuseeländische Unternehmen Icebreaker ist besonders bekannt für seine Outdoorbekleidung. Das Besondere bei dieser Marke ist der hohe Anteil Merinowolle in den Kleidungsstücken. Doch nicht nur zum Wandern und anderen Outdoorsportarten, an die man klassischerweise denkt, ist Kleidung aus der atmungsaktiven Merinowolle geeignet – sie eignet sich auch ganz hervorragend zum Laufen.

Laufbekleidung im Test: Under Armour Draft Run Short

Eine leichte Laufshort wie für den Sommer gemacht

Die Draft Run Short von Under Armour soll das Must-have für den Laufsommer sein. Technologien wie ArmourVent® und 4-Way-Stretchgewebe sollen gemeinsam mit anderen vielversprechenden Features dafür sorgen, dass den Läufer:innen selbst beim Marathon im Sommer nicht zu stark eingeheizt wird. Wie sich die kurze Laufshort in der Praxis so anstellt, konnten wir bei unserem Lauftest einmal kritisch beäugen.

Laufbekleidung im Test: Under Armour Herren Qualifier Speedpocket Shorts

Die funktionale Laufshorts ohne Innenslip

Die Under Armour Qualifier Speedpocket Shorts für Herren bietet ein ultraleichtes Stretchgewebe für uneingeschränkte Bewegungsfreiheit, das zusätzlich Schweiß ableiten und schnell trocknen soll. Der absolute Clou der Hose ist jedoch die Speedpocket: Sie ist in den elastischen Bund eingearbeitet, wasserdicht und biete dank dehnbarer Eigenschaften Platz für ein großes Smartphone, welches beim Laufen nicht verrutschen soll.

Laufbekleidung im Test: Under Armour Fly By 2.0 Stunner Shorts

Die bequeme und strapazierfähige Laufshorts

Mit der Fly By 2.0 Stunner Shorts bringt der Sportartikelhersteller Under Armour eine Sporthose für Damen auf den Markt, die durch ihr Gewebe und den Schnitt für absoluten Komfort sorgen soll. Gleichzeitig soll sie mit ihren schnelltrocknenden, atmungsaktiven und strapazierfähigen Eigenschaften überzeugen.

Laufbekleidung im Test: Under Armour Run Anywhere 2-in-1 Shorts

Die atmungsaktiven 2-in-1-Shorts mit individualisierbarer Passform

Die Under Armour Run Anywhere 2-in-1 Shorts sollen mit ihren funktionellen Eigenschaften überzeugen: ein verstellbares Band am Hosenbund, eine spritzwassergeschützte Handytasche, Eingriff- und Cargotaschen und der doppellagige Look sind nur einige der Features, die das Laufen mit dieser Hose zum Erlebnis werden lassen sollen – weil aber nicht alle dieser Marketingversprechen immer eingehalten werden und guter Rat bekanntlich teuer ist, haben wir diese Short einmal unter die Lupe genommen.

Laufbekleidung im Test: UYN Alpha Running Pants short

Die kurze Laufhose mit Kompressionsfunktion

Der italienische Sporthersteller UYN erweitert seine Alpha-Running-Serie durch ein kurzes Hosenmodell. Wie die meisten Produkte der Firma verfügt auch dieses über jede Menge Technologien, die das Lauferlebnis optimieren sollen. Von sechseckigem Gewebe über Belüftungskanäle bis hin zur nahtlosen Passform ist alles mit dabei. Wir wollten wissen, wie sich die innovative Verarbeitung der UYN Alpha Running Pants short in der Praxis macht und haben sie deshalb kurzerhand einem Test unterzogen.

Laufbekleidung im Test: Under Armour RUSH™ 2-in-1-Laufshorts für Herren

Die energieeffiziente Laufshorts

Dank des mineralhaltigen Stoffes soll die RUSH™ 2-in-1-Laufshorts von Under Armour in der Lage sein, vom Körper abgestrahlte Energie wieder zu den Muskeln zurückzuführen. So könne deren Leistung verbessert werden und die Hose zu mehr Ausdauer beitragen. Ob die Hose hält, was sie verspricht, haben wir einmal überprüft.

Laufbekleidung im Test: Under Armour Speedpocket Weightless 2-in-1-Shorts

Die zweilagige Damenshorts mit Handytasche

Die neue zweilagige Damenshorts von Under Armour zeichnet sich durch ihre innovative „Speedpocket“ aus. Dabei handelt es sich um eine in den Saum eingearbeitete wasserfeste Tasche, die Platz fürs Smartphone und den Schlüssel bietet. Daneben ist der smarte Schnitt, eine Kombination aus enganliegender Innenshorts und lockerer Außenshorts, das, was die 2-in-1-Shorts ausmacht. Wie sich die Hose beim Sport im Sommer macht, durften wir an zwei Exemplaren testen.

Laufbekleidung im Test: Picture Organic Clothing – Arane Short

Die Sporthose mit Sinn für Nachhaltigkeit

Mit dem Ziel stylishe und funktionale Kleidung zu produzieren, die gleichzeitig umweltfreundlich ist, entstand u. a. die Arane Short der Marke Picture Organic Clothing. Hergestellt aus 50 % recyceltem Material ist die Hose nicht nur nachhaltig, sondern auch mit verschiedenen Technologien versehen, die ein optimales Sporterlebnis begünstigen sollen.

PUMA Power Thermo R+ Vent Shorts

Die kurze Trainingshose mit Feuchtigkeits- und Wärmeregulation

Trainieren auf höchstem Niveau soll laut dem Sportartikelhersteller PUMA mit seiner neuen Lauf- und Trainingshose möglich werden. Die „Power THERMO R+ Vent Shorts“ trumpft mit THERMO R+ sowie der dryCELL-Technologie auf und soll neben einer optimalen Wärmeregulation einen trockenen Tragekomfort bieten.

Tights

Die funktionelle, modische Sportbekleidung

Tights sind enganliegende Sporthosen, die sich im Zuge der neueren Erkenntnisse um die leistungsfördernde Wirkung von Kompressionswäsche am Markt etabliert haben. Sie vereinen die funktionale Komponente des Materials mit Komfort und Modernität, weshalb sie aus der Laufausrüstung nicht mehr wegzudenken sind.

Laufbekleidung im Test: Under Armour Fly Fast 2.0 HeatGear Tights

Die Hose für absolute Bewegungsfreiheit und maximale Leichtigkeit

Die Under Armour Fly Fast 2.0 Heat Gear Tights sollen es laut Hersteller in sich haben: HeatGear®-Gewebe, 4-Way-Stretchanteil, ein Maximum an Leichtigkeit, superweiche und strukturierte Free-Cut-Einsätze für mehr Bewegungsfreiheit – eine ganze Reihe Features soll die Hose zum optimalen Beinkleid beim Laufen machen. Vielversprechend klingt das schon mal, aber bewährt sich die Hose auch im Test?

Laufbekleidung im Test: Salomon Elevate Aero 7/8 Tight

Die Damenhose für Komfort in jeder Situation

Laut Hersteller Salomon eignet sich die Elevate Aero 7/8 Tight nicht nur zum Laufen, sondern für viele weitere Sportarten, was sie zu einem attraktiven Alltagsbegleiter mache. Die ActiveDry-Technologie, AdvancedSkin-Materialien und Jacquard-Mesh sollen für ein trockenes Gefühl, Atmungsaktivität und und Komfort in jeder Situation sorgen.

Laufbekleidung im Test: PUMA Be Bold Thermo R+ Tights

Die Trainingshose, die Feuchtigkeit und Temperatur reguliert

Das Sportlabel PUMA hat unter dem auffordernden Namen “Be Bold” (zu Deutsch: “Sei wagemutig”) eine neue Kollektion herausgebracht. Darunter befindet sich mit der “Thermo R+ Tights” eine Sporthose, die sich zum Laufen genauso wie für andere Workouts eignen soll. Dabei verspricht PUMA mit der Sporthose neben einem trockenen Tragekomfort und einem besonderen Feuchtigkeitsabtransport vor allem ein dynamisches System zur Regulierung der Temperatur.

Laufbekleidung im Test: UYN Alpha Running Pants long

Eine Laufhose mit optimaler Klimaregulierung und perfekter Kompression?

Der italienische Sportbekleidungshersteller UYN konnte uns bereits mit einem Sport-BH, einem Laufshirt, Laufunterwäsche und sogar mit Socken überzeugen. Zum wiederholten Male haben wir nun ein UYN-Bekleidungsstück für den Laufsport getestet: die Alpha Running Pants long. Auch hierbei fährt das Unternehmen in puncto Technologien mindestens ebenso große Geschütze auf wie bei seinen anderen Fabrikaten. Doch konnte uns UYN auch dieses Mal für sich gewinnen?