Laufjacken

Werden die Tage allmählich kühler, muss nur die Laufbekleidung den Licht- und Wetterbedingungen angepasst werden, damit das Training fortgesetzt werden kann. Mit der richtigen Laufjacke ist das kein Problem, denn so ist auch der besonders empfindliche Torso geschützt. Der Oberkörper kühlt beim Laufen nämlich leichter aus als die Beine, die durch die Laufbewegungen optimal durchblutet werden. An eine gute Laufjacke werden daher besondere Anforderungen gestellt. So muss sie einerseits vor Nässe, Kälte und Wind schützen und andererseits den Schweiß von innen nach außen abtransportieren. Zudem sollte sie atmungsaktiv sein, da es sonst beim Training schnell zu einem unangenehmen und feuchten