Lauftreffs in Ulm

Der Laufkurs „Laufen ist Lebensfreude“

- startet am 29.06.2022

Gemeinsam trainieren wir, was zum Laufen dazu gehört.
Angefangen bei einem intensiven Aufwärmtraining mit unterschiedlichsten Laufformen, spezifischen Trainingsmethoden über Intervalltraining zur Temposteigerung bis hin zum Krafttraining für die Stabilität sowie lockere Läufe im Gelände.
Du bist herzlich Willkommen!

Treffpunkt: Tartanbahn des VfL Ulm/Neu-Ulm e.V.
Zeitpunkt: Mittwochs um 18:30-19:30 Uhr 

Bitte mit vorheriger Anmeldung unter 0731/26035 oder Mail an info@vflulm.de

BEER RUN ULM

- durchgehend das ganze Jahr

Jeden Donnerstag treffen wir uns, um gemeinsam eine Runde an der Donau zu joggen. Die Streckenlänge beträgt 6,5 km. Jeder ist willkommen! Der BEER RUN ist ein Freizeitlauf und man läuft so schnell wie man möchte.
Nach dem Laufen kehren wir gemeinsam im FIFTY-EIGHT ein. Hier gibt es für alle Teilnehmenden eine wohlverdiente Bier-Happy-Hour (sponsored by Gold Ochsen) und optional einen Snack. Gemeinsam lassen wir den Abend gemütlich ausklingen.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, komm einfach vorbei und lauf mit uns!

Treffpunkt: 58 Skateshop und Bar, Stadionstrasse 17-19 in Ulm
Zeitpunkt: Donnerstags um 18:30 Uhr
Web: https://www.beer-run-ulm.de/



Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Ulm kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!

Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.

Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.