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Lauftreffs in Berlin-Pankow

Gemeinsames Laufen gegen den Schweinehund

Langweilige und eintönige Laufstrecken sind der Motivationskiller Nummer eins beim Laufen. Das beste Heilmittel? Laufgruppen und Lauftreffs! Joggen Online präsentiert Dir drei Lauftreffs in Berlin-Pankow: Lauftreff am Nordkreuz, Cantianstadion09 und . Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben. Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Lauf-Anfänger und Lauf-Profis.

Lauftreff am Nordkreuz

Der Treff läuft zwei- bis dreimal die Woche im Naturschutzgebiet Malchow und auf dem Weg dorthin auf Feldwegen. Die Strecken variieren zwischen 10 und 20 km (nach Lust und Laune). Die Treffs werden lose vereinbart; meist Sa, So und an einem Wochentag. Jeder kommt wie er kann. Gesucht werden Laufbegeisterte, ganz gleich welchen Alters, die sich  anschließen möchten und auch einigermaßen regelmäßig dabei sind.
Treffpunkt: S-Bhf. Blankenburg

Länge der Laufstrecke: 10 bzw. 20 km
Tempo: Normal (6 min / km)
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Thomas Brunner
13127   Berlin (Blankenburg, Malchow)
Tel. 0162-874 08 82

Cantianstadion09

Vom Anfänger bis zum Marathoni sind alle herzlich willkommen. Interessenten bitte per Mail oder Telefon anmelden.

Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer
Geeignet für sehr ambitionierte Läufer

Kontakt
Anke Czerwonka
10435   Berlin
Tel. 0163-3339777

Dachse auf Achse

Der Lauftreff Dachse auf Achse hat verschiedene Angebote.
*Freitag, 18:00 Uhr, gibt es ein Treffen für Walker, Nordic-Walker und Läufer. Das Treffen eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Gelaufen wird etwa eine Stunde in 3 bis 4 Gruppen mit Lauftreff-Betreuern. Umkleide und Duschmöglichkeiten sind vorhanden.
Treffpunkt: Achillesstr. 79, Berlin-Karow (vor der Sporthalle)

*Mittwoch, 18:30 Uhr und sonntags, 8:30 Uhr gibt es freie Treffen ohne Betreuung.
Treffpunkt: Drei-Linien-Weg Ecke Siverstorp Str. in Berlin.

Für den Läufer-Nachwuchs von 12 bis 18 Jahren gibt es freitags um 17:00 Uhr den Teen-Run. Der Treffpunkt ist der gleiche wie beim Lauftreff. Samstags um 14:00 gibt es einen speziellen Lauftreff für Läufer mit Beeinträchtigungen.Donnerstags um 10:00 Uhr gibt es das "Lauf dich frei!"-Treffen. Laufen als Therapie für jene, die so ihre Beschwerden überwinden wollen. Sucht, Phobien und auch Depressionen sollen durch das Laufen positiv beeinflusst werden.

Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Kirsten Ulrich
13125   Berlin-Karow


Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Berlin-Pankow kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!

Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.

Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.

In Berlin-Pankow finden sich drei Lauftreffs, die einen unkomplizierten Einstieg in den Laufsport bieten.