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Lauftreffs in Berlin-Friedrichshain / Kreuzberg
Gemeinsames Laufen gegen den Schweinehund
Langweilige und eintönige Laufstrecken sind der Motivationskiller Nummer eins beim Laufen. Das beste Heilmittel? Laufgruppen und Lauftreffs! Joggen Online präsentiert Dir vier Lauftreffs in Berlin-Friedrichshain / Kreuzberg: Lauf-, & Walking-Treff am X-Berg, Laufgruppe, Lauftreff im Görli und Volkspark Friedrichshain. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben. Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Lauf-Anfänger und Lauf-Profis.
Lauf-, & Walking-Treff am X-Berg
Treffpunkt: Willy-Kressmann-Stadion (Eingang Dudenstraße 40-64, 12351 Berlin)Sommerhalbjahr: Lauftreff & Walkingtreff Mo: 18:00 Uhr, Fr: 17:00 Uhr | Kinder- Lauftreff Mi: 16:30 Uhr bis 10 Jahre, 17:00 Uhr ab 10 Jahre
Winterhalbjahr: Lauftreff Mo: 18:00 Uhr | Fr: 17:00 Uhr ab 10 Jahre
Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer
Kontakt
Claudia Becker, Sven Fruth
Willy-Kressmann-Stadion
Dudenstraße 40-64
12351 Berlin-KreuzbergDudenstraße 40-64
Tel. 0179-6662085
Website: www.bt-la.de
Laufgruppe
Die Lauf-Anfänger(innen) dieses Lauftreffs treffen sich immer dienstags um 9:30 Uhr und freitags um 17:00 Uhr.Treffpunkt: Parkplatz des FC Sparta Lichtenberg (nahe S-Bahnhof Ostkreuz, Ausgang Hauptstraße)
Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Konstantin Ingenkamp
10245 Berlin-FriedrichshainTel. 030 291 83 48
E-Mail: info@selbsthilfe-treffpunkt.de
Lauftreff im Görli
Die Gruppe besteht aus Walkern und Läufern und trifft sich bei jedem Wetter. Es gibt sowohl AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene. Die Gruppe läuft unter fachlicher Anleitung und in beiden Gruppen ca. 50 min, z.T. in Intervallen (AnfängerInnen). Dies ist ein kostenfreies Angebot. Die Treffen finden wie folgt statt:Dienstags: am Eingang des Görlitzerparks (Görlitzer Str./ Ecke Oppelner Str.) - 18:15 Uhr Walken, 19:15 Uhr Laufen
Freitags: am Eingang des Görlitzerparks (Görlitzer Str./ Ecke Oppelner Str.) - 9:00 Uhr Walken, 17:30 Uhr Laufen
Laufdauer: ca. 50 min
Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer
Kontakt
Volkspark Friedrichshain
Die Gruppe läuft seit November 2002 zusammen und freut sich über jeden der mitläuft. Der Laufumfang ist je nach Lust und Kraft verschieden. Der Treffpunkt ist dienstags 19.30 Uhr am Eingang zum Park i.H. der Bötzowstraße.Laufdauer: 45 - 90 Minuten
Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer
Kontakt
Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Berlin-Friedrichshain / Kreuzberg kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!
Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.
Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.
In Berlin-Friedrichshain / Kreuzberg finden sich vier Lauftreffs, die einen unkomplizierten Einstieg in den Laufsport bieten.
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