Lauftreffs in Herborn

Lauftreff Herborn

Der Treff trainiert dienstags und donnerstags ab 18.30 Uhr in verschiedenen Laufgruppen, - Frauen und Männer.
Treffpunkt: Turnhalle des Johanneum-Gymnasiums, Otto-Wels-Strasse, Herborn

Tempo: Normal
Kontakt

Lauftreff FeG Heborn

Der Lauftreff trifft sich freitags um 18:00 Uhr am Gemeindehaus der evangelischen Gemeinde. Die Mitglieder verteilen sich auf mehrere Gruppen und laufen anschließend gemeinsam für etwa eine Stunde. Anfänger und Einsteiger können sich jederzeit zum Treff dazugesellen und werden einer geeigneten Gruppe zugeteilt. Außerdem werden für sie Gehpausen eingeplant.
Die 1. Gruppe ist die schnellere Gruppe und läuft eine große Runde von ca. 10 km. Die 2. Gruppe läuft die gleiche Strecke etwas langsamer. Die 3. Gruppe läuft einer kürzere Strecke von 4 - 6 km in langsameren Tempo. Weitere Treffen unter der Woche oder am Wochenende sind nach Absprache möglich.

Länge der Laufstrecke: 4 bis 10 km
Laufdauer: ca. 1 Stunde
Tempo: Normal
Kontakt

Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Herborn kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!

Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.

Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.

In Herborn finden sich zwei Lauftreffs, die einen unkomplizierten Einstieg in den Laufsport bieten.