Laufen: Schuhe an und los… fast
Laufen (oder Joggen) ist für uns mehr als ein Sport, laufen ist für uns eine Passion. Laufen ist als Sport nicht aufwendig, Sie brauchen keine Halle, keinen Partner und kein festes Gerät. Einzig sollten Sie darauf achten, dass Sie passende Laufschuhe haben und eine passende Laufbekleidung. Und dann kann es eigentlich schon losgehen.
Laufschuhe sind der wesentliche Bestandteil zur Basisausrüstung zum Joggen und die schiere Fülle von unterschiedlichen Laufschuhen, Laufschuhmarken und Modellen erschlägt einen Läufer: Hier verschaffen wir Ihnen einen Überblick. Wir stellen Ihnen nicht nur Laufschuhe von Adidas, Asics, Nike oder Puma vor, sondern auch von kleineren Herstellern wie Mizuno, Brooks oder New Balance.
Wenn Sie auf der Suche nach einer aktuellen Pulsuhr sind, sich für eine Polar Pulsuhr oder zum Beispiel die Garmin Forerunner 305 interessieren, haben wir für Sie umfassende Informationen und Testberichte zusammengestellt. Aber auch für alle Läufer, die es beim joggen kennen, wenn das Bein zwickt oder der Rücken schmerzt, haben wir uns etwas einfallen lassen. In unserer Kategorie Sportverletzungen erklären wir anschaulich, welche Ursachen Sportverletzungen wie Bänderdehnung, Fernsensporn und Co haben, aber auch was Sie dagegen tun können und auch wie eine Vorbeugung aussieht.
Marathon-Veranstaltungen im April und Mai 2012
|
21.04.2012 |
Dreiburgenland-Marathon |
94169 Thurmansbang |
|
21.04.2012 |
Sängerstadt-Marathon |
03238 Finsterwalde |
|
22.04.2012 |
Deutsche Post Marathon Bonn |
53142 Bonn |
|
22.04.2012 |
Leipzig Marathon |
04109 Leipzig |
|
22.04.2012 |
Weiltalweg-Landschaftsmarathon |
61389 Schmitten |
|
22.04.2012 |
Spreewald Marathon |
03096 Burg |
|
22.04.2012 |
Darß-Marathon |
18375 Wieck/Darß |
|
22.04.2012 |
Bilstein-Marathon |
37217 Witzenhausen |
|
22.04.2012 |
Marathon Deutsche Weinstraße |
67278 Bockenheim |
|
22.04.2012 |
Zürich-Marathon |
CH-8036 Zürich |
|
22.04.2012 |
Borealis Linz Donau Marathon |
A-4020 Linz |
|
28.04.2012 |
Harzquerung (51 km) |
38855 Wernigerode |
|
29.04.2012 |
Haspa Marathon Hamburg |
22254 Hamburg |
|
29.04.2012 |
METRO Group Marathon Düsseldorf |
40239 Düsseldorf |
|
29.04.2012 |
Oberelbe-Marathon |
01257 Dresden |
|
29.04.2012 |
Marathon St. Wendel |
66606 St. Wendel |
|
01.05.2012 |
Eisleber Frühlingslauf |
06295 Lutherstadt Eisleben |
|
05.05.2012 |
Welschlauf Südsteiermark |
A-8463 Leutschach |
|
06.05.2012 |
Regensburg Marathon (abgesagt) |
93059 Regensburg |
|
06.05.2012 |
Novo Nordisk Gutenberg Marathon Mainz |
55028 Mainz |
|
06.05.2012 |
TUI Marathon Hannover |
30175 Hannover |
|
06.05.2012 |
Heilbronner Trollinger-Marathon |
74072 Heilbronn |
|
06.05.2012 |
Goitzsche-Marathon |
06749 Bitterfeld |
|
06.05.2012 |
Windhagen Marathon |
53578 Windhagen |
|
06.05.2012 |
Winterthur Marathon |
CH-8402 Winterthur |
|
06.05.2012 |
Salzburg Marathon |
A - 5020 Salzburg |
|
06.05.2012 |
Genève Marathon |
CH-1211 Genève |
|
12.05.2012 |
GutsMuths-Rennsteiglauf |
98711 Schmiedefeld |
|
12.05.2012 |
MLP Marathon Mannheim |
68167 Mannheim |
|
12.05.2012 |
Helgoland-Marathon |
27493 Helgoland |
|
13.05.2012 |
Teutoburger-Wald-Marathon |
32791 Lage |
|
13.05.2012 |
Bergstadt-Marathon |
59602 Rüthen |
|
13.05.2012 |
Limes-Marathon |
73642 Welzheim |
|
17.05.2012 |
Westerwaldlauf (50 km) |
56579 Rengsdorf |
|
19.05.2012 |
Bad Waldseer Lauffieber |
88339 Bad Waldsee |
|
19.05.2012 |
Bödefelder Hollenlauf |
57392 Bödefeld |
|
19.05.2012 |
ING Europe-Marathon Luxembourg |
L-2547 Luxembourg |
|
20.05.2012 |
Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg |
47055 Duisburg |
|
20.05.2012 |
iWelt-Marathon Würzburg |
97072 Würzburg |
|
20.05.2012 |
Kassel Marathon |
34117 Kassel |
|
20.05.2012 |
Herzogstadtlauf |
94315 Straubing |
|
20.05.2012 |
Darmstädter Knastmarathon |
64297 Darmstadt |
|
26.05.2012 |
Bad Arolser Waldmarathon |
34454 Arolsen |
|
26.05.2012 |
Bad Harzburger Bergmarathon |
38667 Bad Harzburg |
Licht im Laufschuh-Dschungel
Wir geben Ihnen ausführliche Informationen wie Laufschuhe im Test diverser Zeitschriften abgeschnitten hat, haben für Sie Experten aus unterschiedlichen Laufgeschäften befragt und bieten Ihnen auch die Möglichkeit, Ihre Erfahrungen zu einem Laufschuh mit den anderen Lesern zu teilen. Wie stellen Ihnen aktuelle Laufschuhe vor und zeigen Ihnen, welche Innovationen Ihnen wirklich etwas nützen und wo Sie diese Laufschuhe online kaufen können. Unseren Übersichten können Sie Detailinformationen zu den Laufschuhen entnehmen wie Preis, Größe oder für welchen Laufuntergrund der Laufschuh geeignet ist. Zusätzlich ergänzen wir relevante Informationen für welche Art der Pronation (Überpronation oder Supination) der Laufschuh auch geeignet ist. An einem passenden Laufschuh sollte es Ihnen beim Joggen also nicht mangeln.
Wieso es keinen Testsieger bei den Laufschuhen geben kann
Wieso küren wir aus den gesammelten Testberichten keinen Laufschuh Testsieger? Weil dies nicht seriös ist. Jeder Läufer hat individuelle Füße, eine persönliche Fußhaltung bzw. einen persönlichen Laufstil. Was für den Läufer A ein super Laufschuh ist, kann dem Läufer B nur Kummer bereiten. Aus diesem Grund benennen wir keine Testsieger, zeigen aber schon Vor- und Nachteile eines Laufschuhs, soweit dies möglich ist.
Rund um Laufschuhe
Neben den direkten Informationen zu den Laufschuhen, sind wir auch bemüht ein breites Spektrum an Fragen rund um das Thema Laufschuhe und eventuelle Fragen abzudecken. Dies beinhaltet zum Beispiel folgende Fragenstellungen: Wie viele Laufschuhe benötige ich als Läufer, wie lange halten Laufschuhe oder wie viel Dämpfung brauche ich. Aber wir versuchen auch weitere interessante Fragen abzudecken, die zum Beispiel die Schnürung von Laufschuhen betreffen oder die optimale Laufschuhgröße oder Schuhweite.
Rund um die Laufbekleidung
Neben dem großen Thema Laufschuhe ist besonders das Thema Laufbekleidung wichtig bzw. interessant. Was müssen Sie bei einer Laufjacke beachten, brauche Sie eine Laufhose und ein besonderes Laufshirt? Aus welchen Materialien sollte die Laufbekleidung sein? Lohnen sich für Läufer Laufsocken? Der Mittelpunkt bleibt trotz aller Ausrichtung, aber immer noch das Joggen ansich.
Joggen bei Wind und Wetter
Weder Wind noch Wetter kann den leidenschaftlichen Läufer vom Joggen abhalten, es ist meistens einfach ein Thema der richtigen Laufbekleidung. Zusätzlich sind aber vor allem im Winter und Sommer noch einige Tipps sehr wichtig zum Beispiel der richtige Sonnenschutz oder welche Laufschuhe bieten mir Schutz gegen die Näße beim Laufen im Schnee.
Ihr Team von Joggen Online