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Laufschuhe

Natural-Running-Schuhe Was sind Natural-Running-Schuhe und wofür eignen sie sich?
Natural-Running-Schuhe, auch Barfußschuhe genannt, sind für ihre minimalistische Sohle bekannt, die keinerlei dämpfende oder stützende Eigenschaften besitzt. Der Fokus liegt auf einem natürlichen Abrollverhalten und der verstärkten Aktivierung der Muskulatur des Bewegungsapparates. Besonders geübte Läufer/-innen können damit große Erfolge erzielen.
Der Trainer für eine ausgeprägte Fußmuskulatur und einen natürlichen Laufstil Natural-Running-Schuhe werden oft auch als Barfußschuhe bezeichnet. Sie verfügen über eine sehr dünne, flexible Sohle ohne Dämpfung und Pronationsunterstützung, weshalb sie oft eingesetzt werden, um einen natürlichen Laufstil zu fördern. Die auf das Minimalste reduzierte Sohle schützt vor Verletzungen durch kleine Steine o. Ä. und aktiviert und stärkt die Muskulatur im Fuß viel intensiver, als dies bei anderen Laufschuharten der Fall ist. Der Bewegungsapparat fängt den Körper beim Aufprall durch die eigene Muskulatur ab, wodurch diese intensiv trainiert werden kann. Der geringe Höhenunterschied zwischen Ferse und Vorderfuß von maximal 5
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Neutrallaufschuhe Was sind Neutrallaufschuhe und wofür eignen sie sich?
Neutrallaufschuhe zeichnen sich u.a. dadurch aus, dass sie dank ihres neutralen Sohlenaufbaus ein natürliches Abrollverhalten unterstützen. Sie eignen sich vor allem für Läufer/-innen ohne spezifische Pronation.
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Dämpfungslaufschuhe Was sind Dämpfungslaufschuhe und wofür eignen sie sich?
Der Dämpfungslaufschuh ist eine gute Wahl für Läufer-/innen, die keine weichen Böden in ihrer unmittelbaren Umgebung haben, die übergewichtig oder aufgrund ihrer Größe schwerer als der Durchschnitt sind. Durch die starke Dämpfung in der Zwischensohle federt der Schuh den Fuß beim Aufprall ab und schont die Gelenke.
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Stabillaufschuhe Was sind Stabillaufschuhe und wofür eignen sie sich?
Stabillaufschuhe eignen sie sich im Besonderen für Personen, die zu einem Laufstil mit Einwärtsdrehung neigen. Die Schuhe werden ihrem Namen vor allem dadurch gerecht, dass sie Läufer/-innen mit schwacher bis mittelstarker Überpronation vor dem Einknicken bewahren sollen, indem sie ihnen Halt verleihen. Im Gegensatz zum Neutrallaufschuh besitzt der Stabilschuh deshalb eine explizite Pronationsstütze. Außerdem verschafft er häufig durch verstärkendes Material zusätzlichen Halt.
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Bewegungskontrollschuhe Was sind Bewegungskontrollschuhe und wofür eignen sie sich?
Der Bewegungskontrollschuh ist dank einer ausgeprägten Pronationsunterstützung für Läufer/-innen, die zu starker Überpronation neigen, geeignet. Im Gegensatz zum Stabilschuh dient er nicht nur als Stütze, sondern kontrolliert maßgeblich die Fußstellung beim Abrollen.
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Wettkampflaufschuhe Was sind Wettkampflaufschuhe und wofür eignen sie sich?
Wettkampflaufschuhe sind – wie ihr Name schon erahnen lässt – auf gutes Abschneiden im Wettstreit angelegt und deshalb auf das Wesentliche reduziert. Sie sind möglichst leicht, beschweren also mit geringer Dämpfung nicht zusätzlich und sorgen dank einer dünnen Sohle für ein gutes Bodengefühl.
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Geländelaufschuhe Was sind Geländelaufschuhe und wofür eignen sie sich?
Den Geländelaufschuh gibt es in flexibel oder robust, aber er verfügt immer über ein grobes Profil an der Außensohle, was ihn auf hindernisreichen Böden und egal bei welchem Wetter zum perfekten Laufbegleiter macht.
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Natural Running

Natural-Running-Schuhe Was sind Natural-Running-Schuhe und wofür eignen sie sich?
Natural-Running-Schuhe, auch Barfußschuhe genannt, sind für ihre minimalistische Sohle bekannt, die keinerlei dämpfende oder stützende Eigenschaften besitzt. Der Fokus liegt auf einem natürlichen Abrollverhalten und der verstärkten Aktivierung der Muskulatur des Bewegungsapparates. Besonders geübte Läufer/-innen können damit große Erfolge erzielen.
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Vibram FiveFingers V-Trail 2.0 Der Barfußschuh mit Kokon für die Füße
Die Wirkung von Barfußschuhen ist in der Sportschuhbranche umstritten. Vibram FiveFingers gehört zu den Verfechtern der positiven Auswirkungen solcher Schuhe und stellt auch Barfußlaufschuhe her. Sie sollen die Füße nach einer Umstellungsphase auch beim Joggen in ihrem natürlichen Laufverhalten unterstützen und sie vor Schäden durch spitze und harte Gegenstände bewahren. Einen von ihnen, den V-Trail 2.0, hatten wir im Test und waren gespannt, wie er sich beim Lauftraining so macht.
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Neutrale Laufschuhe

Neutrallaufschuhe Was sind Neutrallaufschuhe und wofür eignen sie sich?
Neutrallaufschuhe zeichnen sich u.a. dadurch aus, dass sie dank ihres neutralen Sohlenaufbaus ein natürliches Abrollverhalten unterstützen. Sie eignen sich vor allem für Läufer/-innen ohne spezifische Pronation.
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Under Armour HOVR Machina Clone 3 Der Schuh, der Flexibilität, Dämpfung und Vielseitigkeit ausbalanciert
Der Sportartikelhersteller Under Armour beschreibt den HOVR Machina Clone 3 als einen robusten Schuh, der prädestiniert ist für lange Teamläufe. Unter anderem die ultra federnde Under Armour HOVR™-Dämpfung sowie die Kombination aus Karbon-und aufgeschäumtem Gummi in der Außensohle sollen Läufer*innen an Wettkampftagen unaufhaltbar machen.
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Dämpfungslaufschuhe

Dämpfungslaufschuhe Was sind Dämpfungslaufschuhe und wofür eignen sie sich?
Der Dämpfungslaufschuh ist eine gute Wahl für Läufer-/innen, die keine weichen Böden in ihrer unmittelbaren Umgebung haben, die übergewichtig oder aufgrund ihrer Größe schwerer als der Durchschnitt sind. Durch die starke Dämpfung in der Zwischensohle federt der Schuh den Fuß beim Aufprall ab und schont die Gelenke.
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Mizuno Wave Sky 7 Der Neutrallaufschuh, der eigentlich ein Dämpfungslaufschuh ist
Der neue Wave Sky 7 gilt als weichster und komfortabelster Laufschuh des japanischen Sportartikelherstellers Mizuno. Der Neutrallaufschuh soll eine hohe Energierückgabe haben und dabei gleichzeitig Stabilität und ein schwereloses Laufgefühl bescheren. Ob das hinhaut, haben wir getestet.
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Stabillaufschuhe

Stabillaufschuhe Was sind Stabillaufschuhe und wofür eignen sie sich?
Stabillaufschuhe eignen sie sich im Besonderen für Personen, die zu einem Laufstil mit Einwärtsdrehung neigen. Die Schuhe werden ihrem Namen vor allem dadurch gerecht, dass sie Läufer/-innen mit schwacher bis mittelstarker Überpronation vor dem Einknicken bewahren sollen, indem sie ihnen Halt verleihen. Im Gegensatz zum Neutrallaufschuh besitzt der Stabilschuh deshalb eine explizite Pronationsstütze. Außerdem verschafft er häufig durch verstärkendes Material zusätzlichen Halt.
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Mizuno Wave Horizon 6 Der Schuh, der schwebende Stabilität möglich macht
Der neue Wave Horizon 6 von Mizuno möchte durch die Kombination von Stabilität und Komfort bestechen. Während verschiedene Dämpfungselemente ein schwebendes Laufgefühl vermitteln sollen, bieten MIZUNO WAVE und die breite Sohle des Schuhmodells extra Stabilität.
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Bewegungskontrollschuhe

Bewegungskontrollschuhe Was sind Bewegungskontrollschuhe und wofür eignen sie sich?
Der Bewegungskontrollschuh ist dank einer ausgeprägten Pronationsunterstützung für Läufer/-innen, die zu starker Überpronation neigen, geeignet. Im Gegensatz zum Stabilschuh dient er nicht nur als Stütze, sondern kontrolliert maßgeblich die Fußstellung beim Abrollen.
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Brooks Trance 10 Der Klassiker in seiner zehnten Version
Der Brooks Trance 10 aus der Kategorie Support erscheint dieses Jahr bereits in seiner zehnten Version mit vielen neuen Highlights.
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Wettkampflaufschuhe

Wettkampflaufschuhe Was sind Wettkampflaufschuhe und wofür eignen sie sich?
Wettkampflaufschuhe sind – wie ihr Name schon erahnen lässt – auf gutes Abschneiden im Wettstreit angelegt und deshalb auf das Wesentliche reduziert. Sie sind möglichst leicht, beschweren also mit geringer Dämpfung nicht zusätzlich und sorgen dank einer dünnen Sohle für ein gutes Bodengefühl.
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Mizuno Wave Shadow 4 Ein besonders stabiler Wettkampfschuh
Das vierte Update des Wettkampflaufschuhs Wave Shadow von Mizuno soll die perfekte Mischung aus Leichtigkeit und Energierückgabe in das Lauftraining bringen. Mit ebenfalls geupdateter Mizuno-Wave und dem Zwischensohlenmaterial „Enerzy“ will Mizuno mit seinem Wave Shadow 4 garantieren, dass dem Fuß während des Laufens genau so viel Dämpfung und Stabilität verliehen wird, wie er benötigt, ohne dabei Bewegungseinschränkungen mit sich zu bringen. Ob dem japanischen Sportartikelhersteller das gelungen ist, wollten wir bei einem Test herausfinden.
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Geländelaufschuhe

Geländelaufschuhe Was sind Geländelaufschuhe und wofür eignen sie sich?
Den Geländelaufschuh gibt es in flexibel oder robust, aber er verfügt immer über ein grobes Profil an der Außensohle, was ihn auf hindernisreichen Böden und egal bei welchem Wetter zum perfekten Laufbegleiter macht.
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Under Armour HOVR Machina Off Road Der schnelle Geländeschuh
Mit dem HOVR Machina Off Road hat der Sportartikelhersteller Under Armour einen Geländelaufschuh auf den Markt gebracht, der neben seiner Leichtigkeit vor allem mit der fortgeführten HOVR-Technologie punkten möchte. So soll das Modell ein ultraleichtes Tragegefühl bieten, Energie zurückgeben und so einen angenehm gedämpften, langen Lauf ermöglichen.
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Trainingsschuhe

Trainingsschuhe Was sind Trainingsschuhe und wofür eignen sie sich?
Im Bereich der Trainingsschuhe haben Sporttreibende eine umfangreiche Auswahl an Modellen. Doch nicht jedes ist immer für jeden Sport geeignet. Daher gibt es neben den allgemeinen Trainingsschuhen auch solche, die in ihren Eigenschaften ganz speziell auf eine Sportart zugeschnitten sind.
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PUMA Zone XT Ein Trainingsschuh für Damen
Der Zone XT vom deutschen Sportartikelhersteller PUMA ist ein Trainingsschuh für Damen, der maximalen Halt und optimale Dämpfung für intensives Training und Laufen verspricht. Dafür soll unter anderem eine Gummisohle und die Verwendung eines speziellen thermoplastischen Kunststoffes sorgen.
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