Geführter Lauftreff für Jedermann/-frau begleitet von erfahrenen Coaches | Programm: Stretching, Warm-Up, Cool-Down, Lauf-ABC, Lauftechnik, Kraftgymnastik | Laufstrecken: 6-10 km je nach Leistungsstufe | Lauftempo: 7:30 - 5:45 min./km | Laufgruppen: Anfänger + Fortgeschrittene MI 19:30 - 20:30 | Winter-Treffpunkt (September-März): vor der Haupteinfahrt zur "Kitzburg" ('Verlängerung' der Hauptstraße, Walberberg) | Sommer-Treffpunkt (März-September): Parkplatz am Funkturm (zwischen Walberberg u. Merten). Kontakt: www.wmrunners.de
[weiter...]
