Lauftreffs in Delbrück

Lauftreff Steinhorster Becken

Trainingszeiten:
Montag, 8.00 Uhr bis 9.15 Uhr
Freitag, 8.00 Uhr bis 9.15 Uhr
Wir fahren 3 km mit dem Fahrrad von Lippling zum Steinhorster Becken, Dehnungsübungen, 35 - 40 Minuten laufen (6 km), Dehnungsübungen, 3 km Fahrradfahren vom Steinhorster Becken nach Lippling.
Wer nicht mit dem Fahrrad fahren möchte, ist um 8.10 Uhr am Steinhorster Becken. Walken ist möglich.


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Lauftreff Delbrück

Wir treffen uns immer dienstags um 19:00 Uhr, regelmäßig, Parkplatz am Hallenbad in Delbrück.
Alle anderen Termine nach Absprache (freitags, samstags).
Gelaufen werden Strecken zwischen 5 und 11,5 km.
Jeder Kilometer ist ausgezeichnet, jede Abbiegung gekennzeichnet mit Schildern.


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Lauftreff Westenholz

Wir treffen uns immer dienstags und donnerstag um 16.45 Uhr am Sportplatz in Westenholz.
Es können Runden á 8,4 km gelaufen werden, die man aber auch auf 5,8 km abkürzen kann.
Der Kurs für Anfänger findet immer Sonntag Morgen statt (3,8km). Der Rest nach Absprache.


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Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Delbrück kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!

Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.

Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.
In  Delbrück finden sich 3 Lauftreffs, die einen unkomplizierten Einstieg in den Laufsport bieten.