Lauftreffs in Breckerfeld

Lauftreff Breckerfeld

Jeden Dienstag und Freitag um 18:00 Uhr.
Treffpunkt: Eingang Schwimmhalle Wahnscheider Straße.
Drei Gruppen: Von langsam bis zügig.
Abwechslungsreiche Strecken.
Laufzeiten um ca. 1 Stunde.

Unsere Laufgruppen sind recht übersichtlich, meistens bleibt uns genug Luft zum Scherzen und Lachen.
Unsere schnellen Trainingseinheiten können wir auf unserer schönen Tartan-Bahn absolvieren.
Die Laufstrecken können wir sehr unterschiedlich gestalten - man könnte sagen, wir sind von der Landschaft verwöhnt!

Es geht auf einzelnen Strecken mäßig auf- und abwärts, auf den längeren Laufstrecken kommen wir allerdings nie um ein "Bergtraining" herum, da wir in Breckerfeld auf der Höhe wohnen und es ganz schön runter und wieder hinauf geht. Zwei Streckenvarianten sind auf der Seite des TuS Breckerfeld unter der Rubrik Abteilungen / Leichtathletik / Laufgruppe dargestellt. Die Längen der Strecken variieren in der Woche zwischen 7 km und 15 km. Dementsprechend wird in der Woche zwischen einer knappen Stunde bis eineinhalb Stunden gelaufen. Am Wochenende treffen wir uns schon um 10:00 Uhr. Dann können es auch schon 20 km oder mehr werden. Das richtet sich nach der Interessenlage. Umzieh- und Duschmöglichkeiten sind vorhanden.

Also - wir leben, wir laufen und wir freuen uns über jeden, der sich uns anschließen oder auch nur mal testen möchte, ob unsere Laufgruppe was für sie / ihn wäre.


Kontakt

Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Breckerfeld kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!

Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.

Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.