Polar RS300x - Pulsuhr

Die RS300x ist ideal für Sportler, die noch etwas mehr leisten wollen. Möglich wird das durch die optionalen Sensoren, die für die RS300x erhältlich sind. Der Laufsensor S1 misst beim Laufen Geschwindigkeit und Distanz. Die Trainingserfolge können kostenlosen auf polarpersonaltrainer.com mit anderen geteilt werden. Auch gibt es hier ein Trainingstagebuch. Per Polar FlowLink können die Daten hochgeladen werden. Das eigentliche Highlight ist aber GPS-Sensor G1. Er misst die Geschwindigkeit bis beinahe 200 km/h und die Distanz in jedem Gelände und bei fast jeder Sportart.

Für wen ist die Polar RS300x geeignet?

Durch die Möglichkeit, die RS300x mit den Sensoren S1 und G1 zu koppeln, richtet sich die Polar an ambitionierte Freizeitsportler, die in Richtung Profibereich tendieren wollen. Die RS300x bietet so dem Sportler auch die Möglichkeit, die Ansicht auf dem Display weitestgehend frei zu gestalten. Durch die fünf Trainingsprogramme, kann man je nach Tagesform, ideal trainieren. Weitere nützliche Features der Polar sind unter anderem der OwnCal zur Ermittlung des Kalorienverbrauchs, der OwnIndex als Fitness-Test sowie der OwnZone. Diese bestimmt in weniger als fünf Minuten den persönlichen, tagesformabhängigen Herzfrequenz-Trainingsbereich.

RS300x und G1 – das ideale Duo

Mit einer unglaublichen Genauigkeit misst der GPS-Sensor G1 die Geschwindigkeit und Distanz. Dabei kann es auch schon mal etwas ruppiger zugehen, denn der G1 ist sowohl wasserdicht, als auch aus einem robusten Kunststoff gefertigt. Dank des mitgelieferten Gurtes, lässt sich der G1 sowohl am Körper, Arm oder auch Rucksack befestigen. Zusammen mit der RS300x können so semi-professionelle Sportler ihre Schwächen und Stärken exakt auswerten und erkennen.

Die RS300x im Test

Das Magazin aktiv laufen hat es sich nicht nehmen lassen und die Polar RS300x gleich zweimal getestet. In Ausgabe 3/2009 kommen die Tester zu dem Schluss: „... Bei den Funktionen spielt Polar seine jahrzehntelange Erfahrung aus. Per Knopfdruck kann man auch während des Trainings alle Daten in den klar gegliederten Menüs abfragen. Der Fitness-Test liefert Ergebnisse, die die Trainingssteuerung erleichtern.“ Auch in Ausgabe 3/2010 fällt das Urteil sehr gut aus: „Der Renner im Hause Polar: einfache Menüführung, vielseitige Angaben auf einem übersichtlichen Display. Umfangreiche Trainingssoftware. Und das zum Top-Preis…“

Die RS300x im Überblick

Typ: Laufcomputer

Zielgruppe: fortgeschrittene Sportler, Semi-Profis

Preis: ab 149,95 Euro

Funktionen:

Wichtigste Funktionen:

• Polar OwnCode: Verhindert Störungen durch andere Herzfrequenz-Messgeräte
• Polar ZonePointer: Fünf Sport Zonen zur variablen Trainingsgestaltung
• Polar OwnCal: Zur Ermittlung des persönlichen Kalorienverbrauchs mit prozentualem Fettverbrennungsanteil
• Polar WearLink: Codierter Textil-Sender
• Polar OwnIndex: Fitness-Test zur Bestimmung des persönlichen Fitness-Status
• Polar OwnZone: Bestimmt den persönlichen, tagesformabhängigen Herzfrequenz-Trainingsbereich in max. 5 Minuten

Trainings-Funktionen

• EKG-genaue Herzfrequenz-Messung
• Fünf Sportzonen zur variablen Trainingsgestaltung
• Herzfrequenz-Trainingsbereich
• Fitness-Test zur Bestimmung des Fitness-Status
• Zielzonen mit visuellem/akustischem Alarm
• HRmax: Ermittlung durch Altersformel
• Maximale HF der gesamten Trainingseinheit
• Durchschnittliche HF der gesamten Trainingseinheit
• Durchschnittliche HF je Zwischenzeit
• Speicherbare Runden- und Zwischenzeiten
• Stoppuhr mit Timer, Anzeige und Speicherung, IntervalTrainer

Datenübertragung

• Kompatibel mit Polar FlowLink
• Kostenloser Web-Service

Speicherfunktionen

• Speicherbare Trainingsdateien
• Datum und Uhrzeit der letzten Trainingseinheit
• Gesamttrainingszeit
• Zeit in der HF-Zielzone
• HF-Zielzonen
• Durchschnittliche HF des gesamten Trainings
• Kalorienverbrauch (akt. Training / Gesamt / % Fett)
• Übersicht der letzten Trainingseinheiten
• Strecke Gesamt
• Abrufbare Trainingsdatei und Gesamtdatei

Basis-Funktionen

• Mit deutscher Menüführung
• Herzfrequenz (Schläge pro Minute) 
• Herzfrequenz (in % von HFmax)
• Automatic/Manual target zone (% / bpm)
• Akustischer und visueller Zielzonen-Alarm
• Wasserbeständig bis 50m
• Beleuchtung
• HeartTouch
• Manuell einstellbare HF-Zielzone (% / bpm)
• Easy Start (Grundeinstellungen werden bei der ersten Benutzung abgefragt)
• Große Anzeige
• Benutzerkonfigurierbare Anzeige

Uhren-Funktionen

• Uhrzeit (12/24h) mit Alarm
• Datum und Wochentagsanzeige
• Stoppuhr mit Timer
• Warnanzeige bei niedriger Batteriespannung