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Lauftreffs in Dresden
Gemeinsames Laufen gegen den Schweinehund
Langweilige und eintönige Laufstrecken sind der Motivationskiller Nummer eins beim Laufen. Das beste Heilmittel? Laufgruppen und Lauftreffs! Joggen Online präsentiert Dir vier Lauftreffs in Dresden: Lauftreff Dresdner Laufsportladen, BG-Akademie und Lauftreff des LSV Dresden. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben. Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Lauf-Anfänger und Lauf-Profis.
Lauftreff Dresdner Laufsportladen
Der Lauftreff trifft sich jeden Mittwoch um 18:00 Uhr an der Parkanlage Großer Garten (Hauptallee an der Lennéstraße). Der Treff richtet sich an alle Laufinteressenten, auch Nordic-Walker. Für eine Stunde wird in mehreren Gruppen gelaufen. Die Nordic-Walker treffen sich etwa zehn Minuten früher, damit alle Laufgruppen nach ca. 5-10 Minuten gemeinsam an einem Rastplatz ankommen, an dem einige Gymnastikübungen zum Aufwärmen getätigt werden. Danach teilen sich die Laufgruppen wieder und es wird für weitere 40 Minuten gelaufen. Zum Schluss trifft man sich am Startpunkt und beendet das Treffen mit einigen Dehnübungen.Laufdauer: 1 Stunde
Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer
KontaktBG-Akademie
Das Treffen findet dienstags 18:00 Uhr auf dem Campus der BG-Akademie statt. Dem folge eine Stunde lockerer Dauerlauf durch die Dresdener Heide.
Laufdauer: 1 Stunde
Tempo: Normal
Kontakt
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer
Kontakt
Lauftreff des LSV Dresden
Der Lauftreff findet jeden zweiten Sonntag am Blauen Wunder / Schillergarten statt. Es wird 60 bis 75 Minuten in unterschiedlichen Leistungsgruppen gelaufen. Neuigkeiten und die genauen Termine gibt es regelmäßig auf der Internetseite.
Laufdauer: 1 bis 1,25 Stunden
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer
Kontakt
Hendrik Odendahl
1309 DresdenE-Mail: lauftreff@laufsportverein.de
Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Dresden kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!
Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.
Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.
In Dresden finden sich vier Lauftreffs, die einen unkomplizierten Einstieg in den Laufsport bieten.
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