Lauftreffs in Oberhausen

Lauftreff Sterkrade-Nord

Veranstaltungsort: Parkplatz an der Franzosenstrasse / Ecke Hünenbergstrasse.
Termine im Sommerhalbjahr: Montag, MIttwoch und Freitag um 18.00 Uhr.
Termine im Winterhalbjahr: Moontag und Mittwoch um 18.00 Uhr und Samstag um 15.00 Uhr.
Niveau: Mehrere kleine Gruppen über Distanzen von 7, 10, 12, 16 und 21 km in Durchschnittszeiten von 6:30 bis 4:30 pro km gemäß individueller Absprache.
Sonstiges: Keine Vereinszugehörigkeit erforderlich, gemischt Frauen und Männer.

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Oberhausener TV

Montag, Mittwoch und Donnerstag: Start 17.30 Uhr.
Sonntags/Feiertags: Start 10.00 Uhr.
Platzanlage Am Kaisergarten.
Laufstrecke in der Woche 10 km, Sonn-und Feiertags etwas länger.
Jeder ist willkommen.


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Turnerbund Osterfeld 1911 e.V

Gelaufen wird dienstags in der Zeit von 18:30 - 19:50 Uhr.
Im Winter auf dem beleuchteten Sportplatz am Friesenhügel (Kapellenstr. 84) und / oder auf einem 7,0 km langen beleuchteten Rundkurs (Asphalt).
Im Sommer auf 3 - 4 unterschiedlich langen Strecken: 5, 7, 9,5 und 13 km (Waldboden bzw. Asphalt).
Anfänger, Geübte und ambitionierte Läuferinnen und Läufer sind jederzeit willkommen.

VfL Bergheide 1919 e. V.

1.) Walkingtreff
Montags von 16.30 - 18.00 Uhr.
Treffpunkt: Stadion Sterkrade im Volkspark für Anfänger und Fortgeschrittene.

2.) Lauftreff
Sonntags um 9.00 Uhr.
Treffpunkt: Hirschkamp/ Höhenweg für Fortgeschrittene.

3.) Lauf-und Walkingtreff
Sonntags um 10.00 Uhr.
Treffpunkt: Bottrop Köllnischer Wald/ Parkplatz Herzogstr. für Anfänger und Fortgeschrittene.


Kontakt

Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Oberhausen kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!

Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.

Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.
In Oberhausen finden sich 4 Lauftreffs, die einen unkomplizierten Einstieg in den Laufsport bieten.