- Laufschuhe
- Ausrüstung
- Anfänger
- Lauftraining
- Krafttraining
- Trainingspläne
- Gesundheit
- Gesunde Ernährung
- Marathon
- Triathlon
- Sightjogging
- Lauftreffs
- Sportartikel-Hersteller
- Sportgeschäfte
- News
- Marathonnews
- Produktneuheiten
- Laufveranstaltungen
- Laufen & Gesundheit
- Läuft!
- Aus dem Profisport
- Nike Oregon Projekt eingestellt
- Sensationen der Marathonwelt
- Neuer deutscher Rekord im 5000-m-Lauf
- Starke Läufer/-innen bei Hallen-EM 2019 in Glasgow
- Die Ergebnisse des INDOOR MEETINGS in Karlsruhe
- Leichtathletik-Indoor-Meeting zum 35. Mal in Karlsruhe
- Joshua Cheptegei stellt neuen Rekord im 15-Kilometer-Straßenlauf auf
- Eliud Kipchoge und Gladys Cherono sind Marathonläufer des Jahres
- Mo Farah wird erneut Erster beim Great North Run
- Reh holt sich den Titel der Deutschen Meisterin im Straßenlauf
- Leichtathletik-Europameisterschaft Teil 2
- Leichtathletik-Europameisterschaft Teil 1
- Beatrice Chepkoech läuft neuen Weltrekord
- Klosterhalfen schafft die EM-Norm
- Vorverkauf der Tickets zur Leichtathletik-EM läuft auf Hochtouren
-
weitere
Liang Rui stellt neuen Weltrekord aufDopingverdacht bei Asbel Kiprop bestätigtDer IAAF gibt neue Testosteron-Regelungen für Frauen bekanntAbgelehnt: Oscar Pistorius' zuletzt erhöhte Haftstrafe bleibt bestehenCaster Semenya bricht 35-jährigen Rekord in SüdafrikaDie Ergebnisse der Mittelstreckenläufe der Hallen-WMLauflegende Roger Bannister ist totChristian Coleman stellt neuen Hallenweltrekord aufDeutsche Frauen auf Rekordkurs bei der Hallen-DMFifa vorläufig suspendiertTestosteron-Debatte: IAAF-Regelung weiterhin außer KraftErneute Doping-Anschuldigungen an Justin GatlinTusa und Tuwei gewinnen Guanghzou-MarathonReh holt sich EM-Titel im U23-CrosslaufMoen gewinnt Fukuoka-Marathon mit EuroparekordMarathonläuferin Jemima Sumgong für vier Jahre gesperrtHahner will ihren Titel verteidigenMergia und Bekele wollen Dubai gewinnenDoping-Sperren für kenianische LäuferinnenFrankfurt-Marathonis auf BestzeitjagdZürich ohne Gebrehiwot10.000-Meter-Meisterschaften in MarburgAlles zur Olympia NormHaile Gebrselassie verpasst OlympiaJamaikaner in TopformKenias Verband reagiert auf Doping-VorwürfeOlympiastadion in London eingeweihtTriathleten kämpfen um das letzte OlympiaticketTuberkulose-Verdacht bedroht OlympiaträumeUsain Bolt: Hoffen auf RomSchnellster Halbmarathon in ÖsterreichEM-Marathon endet mit TränenHahner trifft auf WeltkonkurrenzŽivilė Balčiūnaitė bleibt gesperrtVerletzungssorgen bei Olympia-AthletenTyson Gay verzichtet auf 200-Meter-Lauf in LondonTriathlon EM: Kein Gold für DeutschlandThomas Ruminski gewinnt die Landesmeisterschaft in NordenRuminski läuft dem Jetlag davonPhilipp Lahm will TitelParalympics: Warias gewinnt SilberWieder Gold mit Weltrekord für Birgit KoberJogi Löw gehen die Stürmer ausLance Armstrong vorerst gesperrtDFB-Elf am Grab von Robert EnkeNormann Stadler meldet sich zurückMikitenko Zweite beim OsterlaufTriathlet Brownlee wieder verletztMikitenko entspannt zum London MarathonLance Armstrong beim Ironman 2012 TriathlonKenenisa Bekele schreibt LaufgeschichteIrina MikitenkoDLV fordert AkteneinsichtDie Mode der deutschen Athleten für Olympia 2012Olympia ohne GebrselassieWolfram Müller ist zurückMüller hofft auf OlympiaMarathon-Rekordmann Gerhard HartmannAuf den Spuren von Usain BoltLeichtathletik: Hallen-DM KarlsruheKarriereende für Khalid KhannouchiHändeschütteln verbotenUnterlassene Dopingkontrollen bei Halb-IronmanJan Frodeno in der RehaLance Armstrong wird TriathletInterview mit Marcel FehrArne Gabius bricht deutschen RekordInterview mit Ex-Radprofi Rolf AldagMockenhaupt verzichtet auf Olympia-MarathonInterview mit dem Sportdirektor des DLVIngo Festner im GesprächAriane Friedrichs Comeback misslingtSabrina Mockenhaupt verletzt sich schwerGebrselassie bangt um Olympia-TicketKenianische Läufer: DopingverdachtHandbiker Zanardi gewinnt New York MarathonHaile Gebrselassies: Olympiaqualifikation beim Tokio-MarathonUlrike Maisch läuft wiederMockenhaupt vermutet Doping bei der KonkurrenzAndré Pollmächer: Kein Leistungsanspruch mehr
- Leserfragen
Mehr Artikel
Ruminski läuft dem Jetlag davon
Thomas Ruminski: Von Los Angeles nach Norden
Am 14. April, also morgen, finden die Landesmeisterschaften des 10 km Straßenlauf in Norden statt. Mit dabei ist auch der zweifach amtierende Europameister Thomas Ruminski.
13.04.2012 von Linda Ewaldt
Norden. Der Läufer vom SV Eintracht Hiddestorf scheut dafür keine Strapazen: Gerade noch in Los Angeles kommt er erst heute Abend in Norden an, um bei der Landesmeisterschaft zu starten.
„Wir müssen abwarten, welchen Einfluss der Jetlag nach der Anreise aus San Francisco hat“, hält sich Ruminski bedeckt, verspricht aber: „Ich laufe trotzdem von der Spitze mit vollem Risiko auf Sieg.“
Der Ruhm ist Thomas Ruminski jedoch nicht zu Kopf gestiegen. Er nutze die Zeit in Amerika für eine letzte härtere Tempoeinheit vor den Landesmeisterschaften und lief am 10. April mit einigen Mitgliedern des amerikanischen Nationalteams im La Playa Stadium in Santa Barbara, Kalifornien.
„In Frankreich hat von der Kraftausdauer über Grundlagenschnelligkeit mit Tempohärte und Endbescheunigung alles genau gestimmt. Der exakten Trainingsvorbereitung und guten Grundlagenausbildung habe ich zu verdanken dass ich nur 22 Stunden später auch mit der Deutschen Nationalmannschaft in der 3 x 4 km Crosscountry Staffel gewinnen konnte“, schwärmt Ruminski gegenüber dem Leine Blick.
Für den Lauf bei der Landesmeisterschaft im 10 km Lauf in Norden hat Ruminski in Amerika vor allem mentale Energie gesammelt. „Die Tour auf der 1 / 101 ist ein Traum. Das Training mit den Läufern der USA war sehr inspirierend“, schwärmt er.
Norden. Der Läufer vom SV Eintracht Hiddestorf scheut dafür keine Strapazen: Gerade noch in Los Angeles kommt er erst heute Abend in Norden an, um bei der Landesmeisterschaft zu starten.
„Wir müssen abwarten, welchen Einfluss der Jetlag nach der Anreise aus San Francisco hat“, hält sich Ruminski bedeckt, verspricht aber: „Ich laufe trotzdem von der Spitze mit vollem Risiko auf Sieg.“
Ruhm und Ehre in Amerika
Ruminski ist nicht für einen einfachen Urlaub nach Amerika gereist. Neben seiner sportlichen Karriere ist er Geschäftsführer des Europäischen Gesundheitsbereichs der Firma Honeywell AG. Seine hervorragenden Laufzeiten brachten ihm den Titel „schnellster Chef in Niedersachsen“ ein. Nun ehrte die Honeywell AG Ruminski am 1. April im Ritz Carlton Hotel in Marina del Rey mit der Aufnahme in den President’s Club.Der Ruhm ist Thomas Ruminski jedoch nicht zu Kopf gestiegen. Er nutze die Zeit in Amerika für eine letzte härtere Tempoeinheit vor den Landesmeisterschaften und lief am 10. April mit einigen Mitgliedern des amerikanischen Nationalteams im La Playa Stadium in Santa Barbara, Kalifornien.
Thomas Ruminski weist sehenswerte Läuferkarriere vor
Ruminski gilt als einer der prominentesten Starter bei der Landesmeisterschaft und wird von vielen als Ausnahmeathlet gefeiert. Vor allem das Jahr 2011 war für den Läufer erfolgsgekrönt. Der Titel Niedersachsenmeister auf der 10 km Strecke, Norddeutscher Meister im Halbmarathon und sogar der Landesrekord im 10 km Straßenlauf u.a. rücken neben den Siegen bei der Europameisterschaft 2011 in Frankreich beinahe in den Hintergrund.„In Frankreich hat von der Kraftausdauer über Grundlagenschnelligkeit mit Tempohärte und Endbescheunigung alles genau gestimmt. Der exakten Trainingsvorbereitung und guten Grundlagenausbildung habe ich zu verdanken dass ich nur 22 Stunden später auch mit der Deutschen Nationalmannschaft in der 3 x 4 km Crosscountry Staffel gewinnen konnte“, schwärmt Ruminski gegenüber dem Leine Blick.
Für den Lauf bei der Landesmeisterschaft im 10 km Lauf in Norden hat Ruminski in Amerika vor allem mentale Energie gesammelt. „Die Tour auf der 1 / 101 ist ein Traum. Das Training mit den Läufern der USA war sehr inspirierend“, schwärmt er.
Quellen und weiterführende Links:
Textquelle: PM des SVE Hiddestorf
Textquelle: PM des SVE Hiddestorf