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Lauftreffs in Düsseldorf

Gemeinsames Laufen gegen den Schweinehund

Langweilige und eintönige Laufstrecken sind der Motivationskiller Nummer eins beim Laufen. Das beste Heilmittel? Laufgruppen und Lauftreffs! Joggen Online präsentiert Dir siebzehn Lauftreffs in Düsseldorf: A1 activefirst Sport & Health Coaching, AC Düsseldorf e.V., FTV Düsseldorf, Laufen für Jedermann, Laufschule Run 4 Fun, Lauftherapie Düsseldorf, Lauftreff Himmelgeist, Lauftreff Laufschule Düsseldorf, Lauftreff-run4fun, LT Düsseldorf-Süd, LT Laufen-in-düsseldorf.de, LT Rennhamster, LT TBH, Rennschnecken 2000, SV GWR Düsseldorf und Walking Unterbacher See/Volksgarten. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben. Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Lauf-Anfänger und Lauf-Profis.

A1 activefirst Sport & Health Coaching 

Lauftraining immer samstags um 10:00 Uhr ab Alma @ Oberkassel, Hansaallee 289 oder im Aaper Wald.
Detaillierte Infos auf der Homepage. Betreuung nur durch lizenzierte Lauftrainer und Sportwissenschaftler.
Bitte kurz per Mail anmelden. Gelaufen wird im Kölner Stadtwald.

Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Holger Schütt
40545 Düsseldorf
eMail:  info@zweihundertpro.com
URL: https://200pro.com/leistungen/fuer-privat/laufen

AC Düsseldorf e.V.

Jeden Sonntag, 10.00 Uhr. 
Treffpunkt: Parkplatz an der Fahneburg-/Rennbahnstraße/Ecke Bauenhäuser Weg, vor der Holztafel.
Wir laufen in 2 Gruppen um unterschiedliche Tempi zu berücksichtigen.

Leider ist unter der E-Mailadresse niemand zu erreichen, deshalb kann nicht sichergestellt werden, dass der Lauftreff stattfindet.

Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Gundula Volkmann
40629 Düsseldorf(Aaper Wald)
Tel.: 01520-1945136
eMail: lauftreff@ac-duesseldorf.de

FTV Düsseldorf

Lauftreff und Nordic-Walking (nur dienstags) für jeden im Friedrichstädter Turnverein von 1880 e.V. Düsseldorf!

Dienstags 18:50 Uhr: im Volksgarten/Südpark, Treffpunkt an den "Uhren" (für alle Stufen) – auch Nordic-Walking
Donnerstags 18:30 Uhr: die Hafenrunde, Treffpunkt Hammer Dorfstr. 112 (nur nach Absprache, für Mittlere und Fortgeschrittene)
Samstags 08:30 Uhr (Sommer) /  09:00 Uhr (Winter): im Grafenberger Wald, Treffpunkt Parkplatz Aaper Wald (für Mittlere und Fortgeschrittene)
Sonntags 08:30 Uhr (Sommer) /  09:00 Uhr (Winter): am nördlichen Rhein, Treffpunkt Theodor-Heuss-Brücke (für alle Stufen: Lauf-ABC / Tabata- / Intervall-Training / Langstrecke)

Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger:innen
Geeignet für fortgeschrittene Läufer:innen

Kontakt
Angelika / Monika / Veronika
40221 Düsseldorf
Tel.: 0178-3525196

Running Team Grafenberg - Laufen für Jedermann

Wir sind eine Laufgemeinschaft ohne Vereinsstruktur.

Unsere Trainings:
dienstags (19:00 Uhr), freitags (18:00 Uhr) und sonntags (09:30 Uhr).
Treffpunkt: Staufenplatz, wir laufen im Aaper und Grafenberger Wald.

Zusätzlich: mittwochs (19:00 Uhr), Intervalltraining.
Treffpunkt: Winterhalbjahr in der Leichtathletikhalle im Arena Sportpark, Sommerhalbjahr auf der Bezirkssportanlage Düsseldorf-Lierenfeld.

Tempo: Wir laufen in unterschiedlichen Tempogruppen
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer
Geeignet für ambitionierte Läufer

Kontakt
Jürgen Haack
40479 Düsseldorf
Tel.: +49 151 1934 9755
eMail: j.haack@t-online.de

Laufschule Run 4 Fun

Lauftreff für Anfänger und Fortgeschrittene.
Treffpunkt Montags 18:00 Uhr unterhalb Theodor-Heuss-Brücke / Ecke Cecilienallee.
Keep on running

Tempo: Normal
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Bernd Meyer
40477 Düsseldorf
Tel.: 0211-5228190
eMail: info@laufschulerun4fun.de

Lauftherapie Düsseldorf

Die Lauftherapie ist für Menschen gedacht, die nicht mehr fit sind oder aber körperlich und/oder psychisch belastet sind.
Beispielsweise Bluthochdruck haben, Burnout, Depressionen oder stressbelastet sind usw.
Laufen hilft!
Es gibt Gruppenangebote und Einzeltherapie. Wir laufen an vielen Orten in Düsseldorf.
Termine sehen Sie hier.
Die Lauftherapie bereitet nicht auf Wettkämpfe vor, sondern orientiert sich an dem Wohlbefinden der Teilnehmer*innen. Wir laufen langsam ohne Druck.

Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger

Kontakt 
Birgit Neumair
40239 Düsseldorf
Tel.: 0176/43211613
mail: dialog@lauftherapie-duesseldorf.de

Lauftreff Himmelgeist

Jeden Montag um 18.30 Uhr Lauftreff + Walkingtreff.
Länge der Laufstrecke: 5 km, 7 km, 10 km

Treffpunkt:
Parkplatz Kölner Weg/Nikolausstraße
40589 Düsseldorf

Länge der Laufstrecke: 5 - 10 km
Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Rosita Bogdon
40589 Düsseldorf
Tel.: 0211-9216279
eMail: info@lauftreff-himmelgeist.de

Lauftreff Laufschule Düsseldorf

Treffpunkt Mittwochs 19:30 und Sonntags 10:00 Uhr Rheinufer und Grafenberger Wald.
Unterteilung in Anfänger und Fortgschrittene.

Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Daniel Harzbecker
40474 Düsseldorf
eMail: info@laufschule-düsseldorf.de

Lauftreff-run4fun

"Der etwas andere Lauftreff" an der Stadtgrenze von Düsseldorf/Erkrath.
Termine, Infos und Kontakte alles über unsere Homepage

Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Wolfgang Weller
40699 Düsseldorf/Erkrath
eMail: wowel@t-online.de

LT Düsseldorf-Süd

Betreute Lauftermine: Mi 18:00 Uhr, Sa 14:00 Uhr.
Weitere Lauf- und Walkingtermine: Mo 18:00, Di 9:00 Uhr, Fr 9:00 Uhr.
Alle relevanten Informationen zum Lauftreff und zu den zwei Lauf- und der Walkingveranstaltung auf unserer Homepage.

Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Rolf Pommerenke
40589 Düsseldorf
Tel.: 0211-73 77 98 88
eMail: info@lt-düsseldorf-süd.de

LT Laufen-in-düsseldorf.de

Der vermutlich langsamste Lauf-/Walkingtreff Düsseldorf wendet sich an Walker und langsame und gesundheitsorientierte Läufer und Walker. Läufer und Walker drehen gemeinsam Ihre Runden (a 5.7 Km) um den Unterbacher See, wober auf die langsamsten Rücksicht genommen wird. Nicht die Leistung steht im Vordergrund, sondern gemeinsames Erleben und gemeinsam Spaß haben, ohne sich zu überfordern. Für genaüre Infos die o.g. Webseite besuchen oder eine Mail an die Kontaktperson schreiben.

Länge der Laufstrecke: ab 5,7 km
Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Dr. Ender Aysal
40231 Düsseldorf Unterbacher See
Tel.: 02173 394150
eMail: webmaster@ laufen-in-düsseldorf.de

LT Rennhamster

Lockerer Lauftreff ohne Stress, keine Vereins-Strukturen.
Lauftreff dienstags um 19:00 Uhr, donnerstags um 19:00 Uhr im Südpark.
Nur wer mag, fährt am Wochenende auch zu Volksläufen mit.
Einfach mal vorbeischauen! 
Der Treffpunkt ist der Parkplatz 8 in der Uni Düsseldorf, neben der Mensa.
Umkleiden o.ä. stehen uns leider nicht zur Verfügung.

Länge der Laufstrecke: 8 bis 11 km
Tempo: ca 4:30 - 7:30 Min/km
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Holger Maiwald
40225 Düsseldorf-Süd
Tel.: 0177 / 2448222
eMail: holger.maiwald@rennhamster.de

LT TBH

Zur Zeit hat der TBH mehr als 1000 Mitglieder.
Mehr Info unter www.lauftreff-tbh.de.
Der große Düsseldorfer Sportverein
Lauftreffleiter Karl-Heinz Maiwald

Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Karl-Heinz Maiwald
40599 Düsseldorf-Hassels
Tel.: 0177-3722584
eMail: Karl-Heinz@lauftreff-tbh.de

Rennschnecken 2000

Ob jung, ob alt, wir laufen jeden Sonntag in verschiedenen Gruppen um den Unterbacher See (6 km) 1- 5 Runden. Bei uns steht der Spaß und nicht die Leistung im Vordergrund. Wer möchte kann mit uns neben einem regelmäßigen, lockeren Lauftraining auch an Volksläufen, Halbmarathons, Marathons, oder Kultläufen z.B 12 Stunden Staffellauf, Nachtlauf usw. teilnehmen.
Näheres auf unserer Homepage.

Leider ist unter der E-Mailadresse niemand zu erreichen, deshalb kann nicht sichergestellt werden, dass der Lauftreff stattfindet.
Länge der Laufstrecke: 6 km
Tempo: Normal
Geeignet für fortgeschrittene Läufer
Geeignet für sehr ambitionierte Läufer

Kontakt
Bastian Schauch
42697 Düsseldorf / Unterbacher See
eMail: bastianschauch@addcom.de

SV GWR Düsseldorf

Treffpunkt: Jeden Mittwoch um 16:30 Uhr Sportplatz Grün-Weiß-Rot Fleher Str. 220d 40223 Düsseldorf
Gelaufen wird i.d.R. die Brückenrunde im moderaten Tempo ( 16 km )

Länge der Laufstrecke: 16 km
Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Hans-Jörg Le Bruen
40223 Düsseldorf-Flehe
Tel.: 0211 / 9783213
eMail: lauf@sv-gwr.de

Walking Unterbacher See/Volksgarten

Wir sind eine private Walkinggruppe die im Sommer jeden Dienstag um 18.30 am Unterbacher See startet und im Winter im Volksgarten. Wir freuen uns über neue Mitwalker ob mit oder ohne Stöcke.

Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Claudia Berger
40625 Düsseldorf
Tel.: 0211-7333109
eMail: claudia.berger@borregaard.com


Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Düsseldorf kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!

Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.

Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.
In  Düsseldorf finden sich 16 Lauftreffs, die einen unkomplizierten Einstieg in den Laufsport bieten.