Kinderlauftreff: Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr (Alter: 6-13 Jahre, Training erfolgt durch ausgebildete Übungsleiter) Erwachsenenlauftreff: Freitags 19.00 - 20.00 Uhr (01.04.-30-09-), Samstags 16.00 - 17.00 Uhr (01.10.-31.03.) Alle Leistungsgruppen sind willkommen, die Bildung von Leistungsgruppen wird angestrebt. Wechselnde Strecken -70 % flache Strecken an der Ahr entlang. 30 % Berge (abhängig von den Läufern).
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