Lauftreffs in Witten

Lauf- und Walkingtreff Stockum

Lauftreff mit Aufwärmgymnastik für jedermann, auch mit Anfängerbetreuung.
Gelaufen wird 1 Stunde in verschiedenen Gruppen mit unterschiedlicher Anzahl von Gehpausen, je nach den Möglichkeiten der Teilnehmer, und Walking.
Treffpunkt: Jeden Freitag um 18.00 Uhr in Witten-Stockum, Dorneystr./Stockumer Heide; und sonntags um 10.00 Uhr.
Lauftreff nur für Fortgeschrittene: Treffpunkt an der Herdecker Str. in Witten-Annen oberhalb vom Freibad.
Zusätzlich: Treff nur für Frauen immer montags 18.00 bis 19.00 Uhr, von Mitte April bis Mitte Oktober in Witten-Stockum, Dorneystr./Stockumer Heide; von Mitte Okt. bis Mitte April in Witten-Annen, P an der Herdecker Str. am Rheinischen Esel, schräg gegenüber der Sparkasse.


Kontakt
Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Witten kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!

Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.

Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.