Laufkurs 42,2

Montag, Mittwoch und Freitag 18:00 Uhr
Treffpunkt: Niederpleis Turnhalle am Gemeindewald von Joggen bis Marathon
- Anfängerkurs jedoch nur im Frühjahr -


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LT TuS Meindorf

Lauftreff von 0 bis 42,2 km
Treffpunkt: Sportplatz Meindorf
Mittwochs: 18:30 Uhr ganzjährig
Sonntags: 10:00 Uhr gem. Absprache
Betreuer: Fitness- u. Gesundheitstrainer Marathon- und Ultramarathon-Läufer

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TV Hangelar

Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
Training für Anfänger: Donnerstag, 17:00 - 18:00 Uhr (Sportplatz Hangelar, Fritz-Pullig-Str. 30).
Dusch- & Umkleidemöglichkeit ist vorhanden.

Der TV Hangelar veranstaltet zudem jeweils Anfang Oktober einen Volkslauf "Rund um den Flugplatz" mit Distanzen über 400 m, 800 m, 5 km und 10 km. Start und Ziel ist der Sportplatz Hangelar.


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Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Sankt Augustin kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!

Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.

Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.
In Sankt Augustin finden sich 3 Lauftreffs, die einen unkomplizierten Einstieg in den Laufsport bieten.