Lauftreffs in Mönchengladbach

Lauf- und Walkingtreff Bresges Park

Unser Lauf- und Walkingtreff hat 2004 eine "Sehr Gut" Auszeichnung vom Deutschen Leichtathletikverband erhalten!
Jeden Mittwoch und Freitag treffen wir uns in der Sommerzeit um 18.00 Uhr am Parkplatz Zoppenbroicher Straße.
Während der Winterzeit freitags um 16.00 Uhr am Parkplatz und mittwochs 18.00 Uhr abweichend an der Niersbrücke (Torfbend).
Unsere Rundstrecke ist im Winter beleuchtet!
Gelaufen und gewalkt wird in verschiedenen Gruppen.
Jeder findet hier sein "Tempo".
Der Spaß kommt bei uns nicht zu kurz.
Nicht-Vereinsmitglieder sind besonders willkommen.

Leider ist unter der E-Mailadresse niemand zu erreichen, deshalb kann nicht sichergestellt werden, dass der Lauftreff stattfindet.

Kontakt

LT Beller Mühle - "Der Lauftreff der Marathonis"

10 km sollten in 1 Stunde gelaufen werden können!
Treffpunkt: Montag 18:00 Uhr, Donnerstag 18:45 Uhr, Beller Mühle Park/Sportanlage Odenkirchen; gelaufen werden 10 - 12 km.
Sonstige Termine (Wochenende) zur Marathonvorbereitung nach Absprache.


Kontakt

LT MG - Venn

Lauftreff in Mönchengladbach - Venn
Montags 18:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz an den Tennisplätzen.
Gelaufen wird ab 6:30 min und schneller.
Laufdistanz zwischen 8,5 km und 11 km, nach Absprache auch mehr. Niemand läuft allein!


Kontakt

LT MG-Volksgarten

Jeden Montag und Mittwoch 18:00 Uhr Carl-Diem-Str.62, Kindertagesstätte Flohkiste
3,8 km | 5,8 | 7,7 | 9,2 und 10,96 km - alle Leistungsniveaus.
Wir sind der größte Lauftreff Mönchengladbachs.
Vorher bitte Rolf Taubner Tel. 0 21 61-1 32 90 anrufen.


Kontakt

Walking-Treff-Frauen

Walking Treff für Frauen in MG -Venn
Donnerstag, 17:40 Uhr, am Venner Sportplatz.
Dauer ca.1 Stunde
Walking kann jeder.
Fit ohne Stress.
Besonders schonend für Sehnen und Gelenke.


Kontakt

Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Mönchengladbach kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!

Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.

Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.
In Mönchengladbach finden sich 5 Lauftreffs, die einen unkomplizierten Einstieg in den Laufsport bieten.