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Lauftreffs in Holzkirchen

Gemeinsames Laufen gegen den Schweinehund

Langweilige und eintönige Laufstrecken sind der Motivationskiller Nummer eins beim Laufen. Das beste Heilmittel? Laufgruppen und Lauftreffs! Joggen Online präsentiert Dir zwei Lauftreffs in Holzkirchen: Fun Sport und RSLC Lauftreff. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben. Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Lauf-Anfänger und Lauf-Profis.

Fun Sport

Treffpunkt ist Samstag 15.00, im Winter an der Kreuzung Kleinhartpenning-Buch, im Sommer am Hackenseeparkplatz in Kleinhartpenning.
 
Länge der Laufstrecke: 7 bis 8 km
Laufdauer: max 90 Minuten
Tempo: 5:30 min / km.
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Chris
83607   Holzkirchen/Hartpenning

RSLC Lauftreff

Treffpunkt ist jeweils freitags um 18.30 Uhr (März - Oktober) am Parkplatz des Schwimmbades BATUSA. Es gibt ein besonders auf Läufer abgestimmtes koordinatives Aufwärmen und abschließenden Dehnübungen (je 5-10 min.).

Länge der Laufstrecke: 5 bis 7 km
Laufdauer: 60 bis 70 min 
Tempo:  5 - 6 min / km
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer

Kontakt
Wilfried Hackenbroich
83607   Holzkirchen


Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Holzkirchen kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!

Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.

Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.

In Holzkirchen finden sich zwei Lauftreffs, die einen unkomplizierten Einstieg in den Laufsport bieten.