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Lauf ABC

Leser-Erfahrungen
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Treffpunkt Stadion in Viernheim jeden Dienstag um 19:00 Uhr. Wir machen ein spezifisches Lauf ABC und Funktionsgymnastik. Eine individuelle Technik- und Trainingsberatung mit Hinweisen zum richtigen Laufschuh sowie ein pulskontrolliertes individuelles Intervalltraining. Auf Wunsch kann ein Laktatleistungstest als Grundlage für die Beratung durchgeführt werden.

Fakten zur Laufstrecke

Länge der Laufstrecke:
Laufdauer:
Tempo: normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer
Geeignet für sehr ambitionierte Läufer

Kontakt

Silke Heidemann
68519   Viernheim
Tel. 06204-919464

Treffpunkt

68519   Viernheim

Laufzeiten

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