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09.03.2012 von Wolfram Gensch

Fersenspor, was ist das?

Leser fragen - Joggen Online antwortet

Fersenspor, was ist das?

Anne H aus Flensburg fragt: Hallo Joggen-Online, Fersenspor, was ist das? Habe davon nun schon häufiger gelesen und kann mir darunter nichts vorstellen. Wie sieht eine Behandlung aus?

Fersenspor "n" - Unsere Antwort

Antwort Joggen-Online.de: Hallo Anne! Zum Thema Fersenspor: Als erstes müssen wir sagen: Eigentlich heißt das Phänomen, das vielen Läufern zu schaffen macht, Fersenspor"n".  Bei Überbelastung durch zu häufiges oder falsches Training können am Sehnenansatz kleine Verletzungen entstehen. Der Körper versucht diese nun zu reparieren und beginnt Knochenmaterial an der Sehne abzulagern. Diese können dann nach einiger Zeit einen sogenannten “Dorn“ bilden, der zu Reizungen und Schmerzen führt. Das Problem ist, dass so ein Fersensporn nur schwer zu therapieren ist und den Läufer häufig eine lange Zeit außer Gefecht setzt. Für den Fersensporn gibt es ganz unterschiedliche Heilungsansätze, mehr dazu in unserem Hauptartikel zum Thema Fersensporn.   

In unserer neuen Rubrik „Leser fragen – Joggen-Online.de antwortet“ beantworten wir Fragen von Lesern. Einfach die Frage an fragen@joggen-online.com senden und wir veröffentlichen die Antworten bei uns im News-Bereich. 

Foto: © Sebastian Kaulitzki - Fotolia.com

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Kommentare

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@Dani
Liebe Dani, nach einem Fersensporn klingt das zunächst nicht. Es gibt allerdings zahlreiche mögliche Ursachen für diese Beschwerden. Unter Umständen könnte beispielsweise die Achillessehne dafür verantwortlich sein. Da wir keine ausgebildeten Mediziner sind, würden wir Dir dringend empfehlen, einen Arzt aufzusuchen und ihn diesbezüglich zu konsultieren. Wir wünschen Dir schnelle Besserung und bald wieder viel Laufvergnügen. Dein Joggen-Online.de-Team.
JoggenOnline
25 August 2014 - 12:57
fersensporn schmerz
Ich hab da mal ne frage...kommt der Schmerz spontan...war heute morgen joggen, da war noch alles gut...seit heute ca 18:00 Uhr habe ich Schmerzen an der Ferse ...aber nicht beim auftreten sondern wen ich die Ferse beim gehen hebe ...belaste ich den Fuss, also stehe still tut auch nichts weh ...was ist das???
Dani
24 August 2014 - 20:00
Fersensporn, Fersenschmerzen, Fußschmerzen
Fersensporn ich hatte auf beiden Seiten im Abstand von einem Jahr den Ferstenspornschmerz. Ich habe Salbe genommen, mir Cortison spritzen lassen NICHTS. ich konnte kaum laufen, habe mich wenig bewegt, bin dicker geworden... Auf einer Messe haben sie diese Einlagen Medicovi Twin-heels gehabt. Die hatte ich ausprobiert und war nach einer Woche Schmerzfrei. Wenn ich jetzt wieder beschwerden bekomme, nehme ich die Einlagen wieder in meine normalen Schuhe, sonst sind sie nur im Joggingschuh. www.medicovi.de
Michael
24 August 2014 - 13:30
Ist die Aussage so richtig?
In dem Artikel schreiben Sie, dass das Phänomen Fersensporn vielen Läufern zu schaffen macht. Ich habe auf www.fersenspor-behandlung.com gelesen, dass es lediglich 10% sind.
Robert
14 April 2014 - 11:58

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