New York Marathon

Der New-York-City-Marathon findet traditionell am ersten Sonntag im November statt. In diesem Jahr ist es der 6. November 2011. Er zählt zu den wichtigsten Laufveranstaltungen in den Vereinigten Staaten und ist heute der größte Marathon der Welt. Knapp 50.000 Läufer aus allen Nationen und zweieinhalb Millionen Zuschauer nehmen an diesem Großereignis teil. Der volle Name lautet eigentlich ING New York City Marathon, nach dem Hauptsponsor - der ING Groep. Der New York Marathon gilt als sehr anspruchsvoll, was erklärt, dass die Sieger im Durchschnitt zwei Minuten langsamer laufen als bei vielen anderen Marathon-Veranstaltungen.

Der New-York-City-Marathon wird gerne von Prominenten dazu genutzt, sich ins Rampenlicht zu bringen. So liefen schon Joschka Fischer, Jörg Haider und Lance Amstrong mit.

In diesem Jahr ist es beim New-York-City-Marathon erstmals möglich, sich auch für das "Race week event" anzumelden und dort mit seinen Freunden, der Familie und anderen Marathon-Fans das Wochenende zu verbringen.
Nicht neu, aber für die Marathon-Läufer jedes Jahr von neuem ein besonderes Erlebnis, ist die große Pasta-Party am Abend vor dem New-York-City-Marathon.

Update & Ergebnisse zum New York Marathon 2011

"Ich hätte nicht gedacht, dass ich neuen Rekord laufen würde, habe erst auf den letzten Kilometern das Tempo verschärft" sagte Geoffrey Mutai nach dem fulminanten Sieg mit einer neuen Rekordzeit in New York. Sieben Monate nach dem überragenden Sieg in Boston unterstrich der Kenianer abermals seine Weltklasse.

Die Ergebnisse zum diesjährigen New York Marathon können sich sehen lassen: In nur 2:05:06 Stunden lief der 30 Jahre alte Kenianer mit überlegenem Vorsprung in den Central Park und blieb dabei 2:37 Minuten unter der zehn Jahre alten Bestmarke des Äthiopiers Tesfaye Jifar. Bei den Frauen feierten die Äthioperinnen Firehiwot Dado und Bizunesh Deba einen Doppelerfolg.

Für seinen Sieg bekam Geoffrey Mutai insgesamt 200.000 Dollar Preisgeld. Das sich aus 130.000 Dollar Preisgeld für den Sieg und zusätzlich 70.000 Dollar für den Streckenrekord zusammensetzt. Mutai hatte bereits am 18. April den Klassiker in Boston gewonnen und war in 2:03:02 Stunden die schnellste Zeit der Marathon-Geschichte gelaufen. Aufgrund des leicht abfallenden Streckenprofils wird diese Marke jedoch nicht als Weltrekord gewertet.

Zweiter wurde nach 2:06:28 Stunden Emmanuel Mutai, der sich damit den Gesamtsieg der World Marathon Majors-Laufserie 2010/11 sowie 500.000 Dollar Preisgeld sichert. Auf Rang drei kam der Äthiopier Tsegeye Kebede mit 2:07:14 Stunden. Da sowohl Zweiter als auch Dritter ebenfalls unter der alten New Yorker Bestmarke blieben, bekamen auch sie jeweils 70 000 Dollar Preisgeld.

Im Frauenrennen jubelten Dado (2:23:15) und Deba (2:23:19). Das Duo zog auf den letzten Kilometern an der bis dahin dominierenden Kenianerin Mary Keitany vorbei, die schließlich noch Dritte wurde (2:23:39). Die London-Siegerin hatte von Beginn an das Tempo bestimmt und nach 24 Kilometern einen Vorsprung von 2:23 Minuten herausgelaufen. Lange lag sie unter dem acht Jahre alten Rekord ihrer Landsfrau Margaret Okayo, ehe sie einbrach und ihre Kontrahentinnen ziehen lassen musste.

Der Streckenverlauf durch New York

Bei dem ersten New-York-City Marathon 1970 führte die Strecke 4 mal um den Central Park. Zur zweihundertjährigen Unabhängigkeitsfeier 1976 wurde die Strecke dann verlegt, so dass sie durch die 5 Bezirke New Yorks führte: Staten Island, Brooklyn, Queens, the Bronx und Manhattan. Der New-York-City-Marathon ist seit dem kein Rundlauf. Die Läufer müssen insgesamt fünf Brücken überqueren: die Verrazano Narrows Bridge, die Pulaski Bridge, die Queensboro Bridge, die Willis Avenue Bridge und die Madison Avenue Bridge. Der offizielle Start des New-York-City-Marathons erfolgt für das offene Feld und die Profi-Männer in drei Wellen, wovon die erste um 9.40 Uhr startet, die zweite um 10.10 Uhr und die dritte um 10.40 Uhr. Die Profi-Frauen beginnen bereits um 9:10 Uhr. Rollstuhlathleten gehen bereits um 8.30 Uhr an den Start.

Brooklyn

Gleich zu Beginn muss der höchste Punkt der Strecke, die Verrazano Narrows Bridge mit einer Länge von 3 km erlaufen werden. So geht es schnell von Staten Island in den Stadtteil Brooklyn, der durch Künstler, Straßenbands und Immigranten geprägt ist und spürbar pulsiert. Hier ist es nicht ungewöhnlich, dass ein griechisches Restaurant, ein Bagelshop, ein chinesisches Restaurant, ein Imbiss und ein Kebab Shop zusammen in einem Block zu finden sind. Bei der Überführung der 92. Straße haben die Marathonläufer zudem einen wunderbaren weiten Blick über die Verrazano Narrows Bridge.

Weiter auf der Fourth Avenue ist das wohl größte Highlight das Old Stone House (eine Sehenswürdigkeit aus dem Unabhängigkeitskrieg). Marathon-Fotografen sollten hier ihre Kamera zücken. Auch im Anschluss auf der Lafayette Avenue ist ein wunderschönes Gebäude: Die Brooklyn Academy of Music, kurz BAM. An dieser Ecke herrscht ein regelrechter Trubel – die Menschenmenge ist groß und der Ton rau. Kurze Zeit später herrscht aber schon wieder Frieden: die Lafayette Avenue verwandelt sich in eine von Bäumen umsäumte Allee, am Wegesrand spielt die Bishop Laughlin High School Band – angeblich einer der besten Musikacts des ganzen Marathons – und die Läufer können ein wenig durchatmen.

Weiter geht es auf der Bedford Avenue, die wohl eine der ungewöhnlichsten Viertel durchquert. Die jüdische Gemeinde in der Bedford Avenue fällt vor allem durch Tradition und Desinteresse auf. Während früher der Marathon bei allen Satmar-Chassidim verpönt war, sieht man heute immer öfter Kinder am Straßenrand jubeln. Dennoch ist der Kontrast zwischen den traditionellen Gewändern der jüdischen Gemeinschaft und den Marathon-Läufern ein Foto wert.

Schon kurz nach dem jüdischen Viertel findet man sich im Herzen der Künstlergemeinde wieder. Hier leuchtet die Stadt regelrecht durch Boutiquen, Musik und Wände voller Kunst, um sich nur kurz danach in das größte polnische Viertel der Stadt zu verwandeln. Die Schilder, die meist auf polnisch sind, lassen einen fast vergessen, dass der Marathon im Big Apple stattfindet.

Danach geht es über die Rampe der Pulaski Bridge, dem Halbmarathonpunkt der Marathonstrecke, nach Queens.

Queens

Der Stadtteil Queens wird zwar nur gestreift, doch bietet er auf der Strecke einen wunderbaren Blick auf Manhattan. Auf der 44sten ist der Ausblick auf die Manhattan Skyline auf jeden Fall ein kurzes Verweilen wert. Normalerweise ist das Long Island City Viertel sonntags eher ruhig, am Marathontag jedoch öffnen viele Geschäfte und beleben die Straßen.

Über die Queensboro Bridge, die auch über Roosevelt Island führt, geht es weiter zum ersten Manhattan-Teil des NYC Marathons.

Manhattan

Die erste Strecke im Stadtteil Manhattan führt über die Upper East Side. Hier sind die Mietpreise noch höher als die Gebäude – auf der First Avenue bekommen die Läufer leicht einen „Canyon-Effekt“ durch die großen Bauwerke. Dieser Teil der Strecke ist wahrscheinlich der erinnerungswürdigste und einzigartigste des ganzen Marathons. Viele Läufer empfinden auf diesem Teil der Strecke einen regelrechten Energieschub.

Richtung Norden führt die Strecke durch eines der größten Latino-Viertel New Yorks, East Harlem, das von allen aber „El Barrio“ genannt wird. Dann geht es über die Willis Avenue Bridge auf einen kurzen Abstecher in die Bronx.

Bronx

Zwar ist die Strecke in der Bronx recht kurz und durch die Erschöpfung der Marathonläufer oft unterschätzt, allerdings gibt es gerade auf der 138ten Straße wunderschöne, historische Gebäude. Zudem wissen die Marathon-Fans, dass bei vielen Läufern zu diesem Zeitpunkt ein Tief erreicht ist. Erfahrungsgemäß sind die Jubelrufe in der Bronx am lautesten und die Motivationsschilder der Fans am amüsantesten und buntesten. Hier können viele Läufer neue Energie tanken.

Über die Madison Avenue Bridge kommen die Marathonläufer zum zweiten Mal nach Manhattan.

Manhattan

Zurück in Manhattan führt der Marathon zunächst durch Harlem. Das Viertel ist in der Regel sehr laut und voller Zuschauer. Weiter Richtung Süden geht es am Marcus Garvey Park vorbei, von dem aus die ersten Wolkenkratzer sichtbar werden.

Danach gelangen die Läufer auf die sogenannte Museum Mile auf der Fifth Avenue. Hier reihen sich die größten Museen New Yorks aneinander: das Guggenheim, das Jüdische Museum und das Museum of the City of New York sind hier nur eine kleine Auswahl. Die Sportler müssen bei diesem Teil des Marathons die wohl größte Steigung des Laufs bewältigen, die Leistungssportler hoffen vor allem hier auf Leistungseinbruch der Konkurrenz und setzen oft zum Überholen an – diese dramatische Szenerie lässt wunderbar mit der Kamera festhalten.

Kurz danach dürfen die Marathonläufer ins Grüne abbiegen und den nächsten Teil der Strecke durch den Central Park laufen. Hier können alle buchstäblich frische Luft schnappen und sich von der Schönheit des Herbstes beeindrucken lassen. Ganz in Rot- und Brauntöne getaucht, eröffnet der Central Park ungeahnte Möglichkeiten für Fotos.

Am südlichen Ende des Central Parks angelangt, bietet die Strecke ein weiteres malerisches Highlight: Natur und Bäume auf der einen Seite, die Wolkenkratzer auf der anderen. Zudem sind kurz vorm Ziel die Energie und Spannung der Läufer – und der Zuschauer – greifbar. Hier im Central Park endet der Marathon und beeindruckt mit einem wunderbaren Kontrast aus Natur, Architektur und den Läufern. Wer hier ein Foto schießen möchte, muss sich früh am Morgen einen Platz sichern, denn die Ziellinie ist – wie so oft – überfüllt von Zuschauern.

Für alle Läufer, die sich entscheiden, dass sie den Marathon abbrechen möchten oder müssen, gibt es Busse, die die Läufer aufsammeln. Die Busse fahren mit einer Marathon-Geschwindigkeit von 6,5 Stunden und nach den Bussen werden die Straßen wieder für den öffentlichen Verkehr freigegeben. Langsamere Läufer müssen dann die Gehwege und Ampeln benutzen. Offizielles Ende vom Marathon ist um 19:10 Uhr. Sollten sie aufhören müssen, dann sollten sie sich zu einer medizinischen Versorgungsstelle gehen und ihren Namen nennen, so dass dieser an das Ziel übermittelt werden kann und Angehörige im Ziel wissen, dass es Ihnen gut geht. Wichtig: Wenn sie als Läufer nicht den kompletten Kurs absolviert haben, sollten sie auf keinen Fall die Finish-Line überqueren, da dies zu einer Disqualifikation für zukünftige Läufe führen kann.

Hier zum offiziellen Streckenverlauf [PDF], der interaktiven Karte und dem Höhenverlauf.

Verpflegungsstellen

Ab der dritten Laufmeile gibt es beim New York  Marathon ungefähr jede Meile eine Verpflegungsstelle, die allerdings nur ausreichend Trinkflüssigkeiten für die Läufer vorrätig hat. Sponsoren sind hier Poland Spring Wasser und Gatorade G Series Pro Endurance. Die Verpflegungstische befinden sich rechts und links von der Laufstrecke und es wird empfohlen, dass die Läufer möglichst beim Trinken nicht direkt an den Tischen halten, damit eine Stauung vermieden wird. Alle drei Meilen finden sich außerdem medizinische Betreuungsstationen, so dass die ärztliche Versorgung der Läufer sichergestellt ist. Zur eignen Sicherheit sollten Läufer auch nur an den offiziellen Verpflegungsstellen die Getränke aufnehmen.

Zu erwähnen ist, dass es bis zur Meile 18 kein Essen gibt - ab der 18.ten Meile gibt es dann in Abständen PowerGel Energy Riegel.  Weitere Essenstationen gibt es an den Punkten: Meile 20, Meile 21, Meile 22 und Meile 23. 

Anmeldung und Kosten

Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, sich für den New-York-City-Marathon anzumelden. Es kann sich jeder anmelden, der zum Zeitpunkt des Marathons älter als 18 Jahre ist. Die Anmeldung zum New York Marathon kann zum einen direkt über die Webseite erfolgen (http://www.ingnycmarathon.org/entrantinfo/apply.htm), mit der Chance, beim Losverfahren des Veranstalters einen Startplatz zu gewinnen. Zum Anderen kann man über deutsche Reiseveranstalter an einen Startplatz kommen, da diese immer ein bestimmtes Kontingent zu Verfügung haben. Die Reiseveranstalter sind limitiert und für Deutschland gibt es folgende 5 offizielle Partner des New York Marathons: 

Die dritte Möglichkeit besteht darin, sich über die Laufzeit zu qualifizieren. Dabei richtet sich die Mindestlaufzeit nach dem Alter, so dürfen männliche Läufer bis 39 Jahre für den Marathon max. 2:55h benötigen (weitere Informationen siehe Bild). EUR 190,00 kostete die Startgebühr für die Teilnahme am New-York-City-Marathon 2011. 

Die Kontaktdaten des Veranstalters

ING New York City Marathon
New York Road Runners
9 East 89th Street
New York, NY 10128 USA
Tel.: 212.423.2249
E-Mail: marathonmailer@nyrr.org
Website: http://www.ingnycmarathon.org/

Tipps zum New-York-City-Marathon

Der wichtigste Tipp ist der, Verpflegung für die Laufstrecke mitzunehmen. Es gibt nämlich bis zur 18 Meile nur etwas zu trinken! Teilnehmer der vorherigen Marathonläufe empfehlen außerdem die Mitnahme von 2 Dollar, damit man anschließend mit der U-Bahn zurück ins Hotel fahren kann. Auch einen Stadtplan von New York sollte man sich besorgen und sich genau überlegen, was man besichtigen möchte. Alles schafft man nämlich nicht.

Die Gewinner des New-York-City-Marathons mit ihren Bestzeiten

Bei den Männern waren es:

Bei den Frauen waren es:

Einige Infos zum Austragungsort des New-York-City-Marathons

New York ist die größte Stadt der USA, an deren Ostküste sie liegt. Die Weltstadt zählt über 8 Millionen Einwohner. New York hat fünf große Stadtteile – nämlich Manhattan, Bronx, Queen, Brooklyn und Staten Island und zählt sowohl in politischer und wirtschaftlicher, als auch in kultureller Hinsicht zu den bedeutendsten Städten der Welt.

Zu den wichtigsten Sehenswürdigkeiten New Yorks gehören das Empire State Building, die Brooklyn Bridge und vor allem seit dem 11. September 2001 auch Ground Zero, wo das World Trade Center in sich zusammenbrach.

Anfang November, wenn der New-York-City-Marathon ausgetragen wird, herrschen normalerweise Temperaturen zwischen 8 und 17 Grad Celsius. Die Durchschnittstemperatur wird mit 13 Grad Celsius angegeben.

Anreise und Übernachtungsmöglichkeiten

Aus Deutschland kann die Anreise zum New-York-City-Marathon per Linienflug erfolgen – zum Beispiel mit Delta Airlines oder Continental Airlines. Die günstigsten Flüge gibt es bereits ab etwa EUR 400,00 zu buchen. Vom Flughafen aus erreicht man dann mit Bussen oder Taxis das Hotel oder die Pension seiner Wahl. Von zwei bis fünf Sternen ist für jeden Geldbeutel die passende Unterkunft zu finden. Die günstigsten Übernachtungsmöglichkeiten sind bereits für unter EUR 30,00 zu haben - aber nicht zu empfehlen.