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Fango

Was ist Fango?

Wer sich heutzutage fit und gesund halten will, kommt um ein regelmäßiges Sportprogramm nicht herum. Doch wer seinem Körper zu viel zumutet oder sich nicht ordentlich aufwärmt, büßt dies oft mit einer fiesen Verspannung, Zerrung oder Muskelverhärtung.
Die Behandlung mit Fango inklusive einer darauf folgenden Massage kann in solch einem Fall eine enorm hilfreiche Anwendung sein, die Ärzte auch bei Sportverletzungen gerne verschreiben. Die wenigsten Menschen wissen mit dem Wort Fango etwas anzufangen, deshalb tut Aufklärung oft not.

Das Wort Fango beschreibt Mineralschlamm teils mit vulkanischer Herkunft, dem die Medizin eine heilende Wirkung zuschreibt. Im Italienischen bedeutet das Wort Fango "heilender Schlamm". Hierbei wird zwischen organischem und anorganischem Fango unterschieden. Die organische Variante besteht aus Thermalwasser, Ton bzw. Lehm, Algen und Mikroorganismen und muss in der Regel 3-6 Monate in einem Becken reifen.

Das Besondere an organischem Fango ist die Tatsache, dass der Schlamm nach einer Anwendung und einem wiederholtem Reifeprozess erneut verwendet werden kann. Der anorganische Heilschlamm besteht aus Vulkangestein, das zerrieben und mit Thermalwasser zu Schlamm verarbeitet wird und kommt in Deutschland besonders häufig zum Einsatz. Diese Variante kann nicht recycelt und muss nach der Behandlung entsorgt werden.

Fango Packungen: Die Behandlung

Vor einer Behandlung muss Fango mit etwas Wasser zu einer breiartigen Masse angerührt und auf ca. 40-50 Grad erhitzt werden. Oft bestimmt auch das individuelle Leiden des Körpers die Temperatur, die eine Fangopackung haben muss, um ihre Wirkung optimal entfalten zu können. Anschließend wird eine ca. 3cm dicke Fangoschicht auf die betreffende Köperpartie aufgetragen.

Mit Hilfe von Folien, Handtücher und Decken wird die Körperregion dann fest eingewickelt, damit die Wärme gut in die schmerzende Region einziehen kann und die Durchblutung anregt. Nun darf der schmerzgeplagte Mensch fest eingepackt für ca. 30 Minuten ruhen und entspannen. Am besten überbrückt der Patient diese Zeit mit einem kleinen Schläfchen.

Nach einer Behandlung mit Fango sollte auf jeden Fall eine Massage folgen, da sich nun die warme Muskulatur am besten auflockern lässt. Besonders Sportler empfinden diese Behandlung als äußerst angenehm, entspannend und schmerzlindernd. Eine Regeneration wird so ideal unterstützt.

Wann kommen Schlamm Packungen zum Einsatz?

Fangopackungen können bei den unterschiedlichsten Leiden und Sportverletzungen zum Einsatz kommen. Hierzu gehören Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen jeglicher Art, Hexenschuss, Sehnenscheidenentzündung, Sportverletzungen, Muskelverhärtung, chronische Gelenkerkrankungen, Spasmen, Rheuma und auch traumatische Kontusionen und Distortionen. Fango Packungen können aber auch bei Menstruationsbeschwerden, Neurodermitis, Schuppenflechte und Ekzemen Linderung bringen.

Wer muss die Kosten für eine Behandlung übernehmen?

Werden Fango Packungen vom Hausarzt verschrieben, dann trägt die Krankenkasse die Kosten. Auf eine kleine Selbstbeteiligung, die von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich ist, sollte der Patient sich jedoch gefasst machen. Aber auch ohne Verschreibung vom Arzt sind die heilenden Schlamm Packungen relativ erschwinglich. Pro Packung werden ca. 20-40 Euro berechnet - exklusive der zusätzlichen Massage, auf die besonders als Sportler nicht verzichtet werden sollte.


Quellen und weiterführende Links:
Foto: © ESLINE - Fotolia.com; Mineralstoffwerk Hauri, wikipedia.org

https://youtu.be/n38QFoDSDCs